亲爱的朋友你好，我是培训师刘爽！
最近因为工作上的原因，一直处于非常忙碌的状态，所以与大家短暂的告别了几日，不知道亲爱的你过的还好吗？希望你岁月美丽，一切安好！
周末，我的姥姥来我家做客了，我很是开心，要知道我的外婆已经虚岁98岁高龄了！
实在的讲，我们现在的年轻人生活既很忙碌又很快节奏，这么大年纪的老人能够来到子孙身边的机会其实并不多，所以我很珍惜与姥姥的共处时光，毕竟一个人的人生能有几个98岁啊！
姥姥见到我，当然很是高兴了！妈妈跟我说，姥姥这一辈子历经了不少的苦难，但始终都是一个慈悲善良之人，而且不止一次的救过他人的生命！
我经常能够听到姥姥嘴里挂着这样一句话：人的一生啊，就是在修行！
这让我突然之间想到了南怀瑾先生对于修行的解读。先生说，真正的修行不在山里，不在庙里，不能脱离社会，更加不能脱离现实。
细细品味，南怀瑾先生还有我的姥姥，他们都是岁月的智者！
就像我本人从事培训工作有十年的时间，八年企业培训，两年职业培训师。尽管有多年的历练与沉淀，但依然有遇到问题处理的不够完善的地方，仍然是需要修行的！
其实真正的修行，
不需要你进入深谷山渊，
也不需要你高居庙宇，
它其实就在我们的生活中、生命力！
你所遇到的每一个问题，
你所碰到的每一件忧心事，
以及你看到的每一位所谓的扰心之人，都是道场！
如果你在职场上不顺遂，
那么工作就是你的道场；
如果你的婚姻里有矛盾，
那么婚姻就是你的道场；
如果你陷入了深深的生活窘境，
那么生活就是你的道场。
道场就在你的受难处，你的修行应该从那里开始！
其实关于“修行”二字，每一个人的理解都是不尽相同的。
有人认为修行是一种修为，
有人认为修行是一种生活，
也有人认为修行是一种束缚。
其实无论对于它的定义如何？我们的修行不是为了遇见佛，不是为了遇见谁，而是为了看见真正的自己！
当你有一天忽然灵台透亮，爱上了你生活中的点点滴滴，从那一刻开始，你的修行正式开启了它的旅程！
在521这个特别的日子里，刘爽祈愿正在观看我这篇文字的你，不断在修行中，找到幸福的自己，同时也祝愿天下所有的老人平安、康乐！
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