1.第一重天，肯定优点，接纳缺点
1.小晨宝，你觉得自己身上有什么优点和亮点，是挺不错的，是自己和别人欣赏的？
我经常说谢谢，这样很好，现在的我觉得这样不仅不谦卑，反而代表我很丰盛，所以，这样很好，我很欣赏！
2.小晨宝，你觉得即便自己有一些毛病和缺点，是否足以掩盖和否定掉上述的优点和亮点，为什么？
是的，我有毛病和缺点，但这并不能否定我的这个优点，因为她时刻在提醒我，我是爱，我是光，我是富裕，我是丰盛，我是喜乐，我很享受这样，所以，坚决不能被否定！
3.小晨宝，你觉得自己虽然不完美，但是否依然可爱，值得被爱呢？为什么？
是的，我不完美，但我依然可爱，值得被爱，因为我的这个优点，我很看重，我自己是开心的，是肯定自己的，更重要的是它让我感觉我很好，所以，我爱我自己！
4.你对上述自己所说的话，确信指数有多少呢？为什么？
我确信指数是百分之百！因为我越来越发现这些优点带给我的好处非常多，让我成为我自己，所以，我确信我说的每一句话！
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本文标题：爱自己第一重天练习60
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