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5月15日复盘-87天
1早起4：25
2三目标
装订档案✅
阅读✅
泛学课❎
3每日金
吸引力法则：当你抓取时，宇宙就会离开，因为你是匮乏的。当你敞开时，宇宙会给你所有。如何敞开，就是开心，喜悦，活在当下，我们既不拥有过去，也不会拥有未来，只拥有当下。
4你今天分享了吗？
分享了
5你今天爱自已了吗？
没有
学习演讲很重要
女儿学校老师布置一项任务，需要录制一个自己阅读一本书的演讲视频。话说这项任务，今天已是进行第三次录制。第一天，周末时间里，刚好同学在，一起把两同学叫一起录制了一段。两人都没学过主持演讲，刚开始都比较扭扭捏捏，推辞，不太配合。后来，我发现女儿倒是稍微偏主动，她还会主动去做同学工作，提演讲的建议。她同学可能第一次到我们家，比较拘束。最后总的来说还是放下羞涩，张口说话了，完成首次合作录像。因为不符合要求，第二天，又匆忙录视频。这次由女儿一人演讲，磨磨蹭蹭凑合完成，结果还是不行。到了第三次，也就今天。我下午在工作之余，琢磨着这视频的录制。到了晚上，女儿回家，我们把大小事情、作业完成，准备就绪。然而，女儿已满脸睡意，录了好几次都因不认真、无精打彩的状态被重来。我着急的催促着，一言一语反倒争执起来，被逼无奈的女儿一下流出了眼泪，我陷入了深思。
想到我们正在参加“70天坚持萌姐60秒”演讲活动，进行的一直播的自己。第一次，尬聊； 第二次，拘谨，说话不自然；后面几次都存在话题，或者是同件事被反复说的情况。面部表情要表面轻松自然，镜头感要自然才有好效果。而现在女儿面部表情狰狞，完全没有笑容，脸部还有着泪痕。想着答应老师完成任务，今晚就一定是要完成的。一刹那间，我脑中想着各种法子来使女儿恢复着笑容。突然想到，曾经我用“新疆话”的语调讲话，女儿笑翻了天。这一方法一用，真有效，女儿的表情一下开朗起来，状态也进入最佳状态。最后因有点吐词卡壳加吸气声明显，总共用三次录制完成了视频。
事后，看着弟弟帮忙发来剪辑的视频，女儿自然的表情稍加微动作，以及不太流利台词，我忍不住有一丝激动。不由得觉得演讲真的太重要了，平常与人说话也许不会紧张，但一旦对着镜头，人的本能反应就暴露出来。就算有所准备，也会遇到脑袋突然空白的时候，这时就会尬聊、卡壳。
在这个知识泛滥的时代，如果你的时间有限，那么最应该锻炼的技能就是 演讲能力。无论是跟领导汇报工作，跟客户投资人商务谈判，演讲能力都是你赢得胜利的关键。当你高效地清晰地表达自己，能赢得同事的认可、客户的认可、投资人的赞赏、获得领导的青睐，从而升职加薪，为你助力职场晋升。
（昨天因最后结尾为找一条金句，只记得大概意思，是关于表达演讲和写作能力重要性的，总想不起也找不到，就用萌姐60秒某部分代替了。所以现在才发出）
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