很多朋友分不清肾阳虚和肾虚，今天老辉和大家聊聊这些小知识。
阳虚和阴虚的一些对比：
看寒热
（阳，怕冷，手脚冰凉，）
（阴，怕热，手脚出汗，口干舌燥，晚上睡觉出汗）
精神方面
（阳，神疲乏力，气短懒语，抑郁寡欢，晚上比较疲惫）
（阴，精神不安，容易发火）
疼痛方面
（阳，腰腿疼痛，四肢凉）
（阴，腰膝酸软，两腿无力）
看舌头
（阳，舌苔比较白，比较厚）
（阴，舌苔较少，比较薄，舌头发红）
看面色
（阳，清白无光）
（阴，脸色降红）
看睡眠
（阳，嗜睡多梦）
（阴，失眠多梦）
看小便
（阳，尿频，尿急，尿不尽）
（阴，尿液显黄色）
看大便
（阳，容易拉肚子以及便秘）
（阴，大便比较干，比较黄）
看看毛发
（阳，体毛，胡须，头发容易脱落，头发容易早白）
（阴，头发容易脱落）
最后祝大家健康快乐。
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本文标题：肾阳虚和肾阴虚的区别
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