自由意识不是自由意志，意志是一种愿景力，即个体是不是清楚的知道自己的行动目标，并可以主动积极地尝试调整方式去实现这个目标。意识是一种认知，自由意识是个体是否能有关于自由的认知。
自由是什么？自由意识是什么？个体是否能意识到个体的自由？
自由不是想做什么就做什么，自由是想不做什么就不做什么。虽然这是康德的名言，通俗的解释了自由就是自律，但在法律政治层面上体现的比较明显，即自由是有限定的自由，相对的自由。自由的存在前提是不损害他人，在社会契约关系中不危害普遍规定。
既然是讨论自由意识，本段主要讨论哲学范畴的自由以及自由意识。按照萨特的观点，人的存在就是为了证实自由，自由先于人存在本身，人存在的意义就是验证自由是真实存在的，人要对所做的一切负责，就是自己行动的主人，就是自由的。自由意识是意识中关于自由的一个火花。而意识是一个过程，而不是实体。人的意识是“我思故我在”，也是“我在故我思”。现代科学有个比喻把“意识”形容成不可亲见 然仍能感知的“量子态”。而自由意识就是人关于自由的思考感知过程，所以人能意识到自己的行为思考选择并能自觉承担由此产生的一切后果的过程就是人对自由意识的感知。这种被感知到就是自由意识。
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