这些信号能够帮助你判断自己是否是一个依赖无能者:
有人会用“冷漠”来评价你
你希望给他人留下独立、强大的印象
爱你的人曾抱怨你在情感上过于疏离
你习惯自己的事情自己做
向他人求助对你来说异常艰难
在太过亲密的关系中你会感到不适
示弱或是暴露自己的脆弱会让你感到极其不舒服
你时常会感到孤独,即使身边有亲人和朋友
如果你发现你自己也是或是身边也有这样的依赖无能者,这篇文章也许会给你一些帮助。
不会依赖别人的人是什么样的
美国心理学家Janae Weinhold和Barry Weinhold(2008)在他们所著的关于依赖无能的书中指出,这个人群对于依靠别人这件事是心怀恐惧的。他们乍看之下可能是强大、自信,甚至是很成功的,但在内心他们其实脆弱不安,虽然害怕,却又隐隐渴望着亲密。
如果这个人群中存在一句共通的咒语,那一定是“我不需要任何人”——对别人这样说的同时,也在内心这样告诉自己。







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