今天学习古典老师解说的高效能人士的7个习惯,习惯一积极主动。
语言是思维的镜子,改变语言,思维亦随之转变。消极的语言总是归因于外部,指向过去,而积极的语言则回归内心,展望未来,引领行动。
消极被动的语言常常表现为“无能为力”、“只能这样做”、“不得不”、“不能”等。相反,积极主动的语言则充满可能性,如“我可以控制自己的情绪”、“我有更有效的表达方式”、“我选择”、“我更愿意”、“我打算”等。
例如,面对一个表现不佳的人,消极被动的语言会说“这个人不行”,而积极主动的语言则会反思:“是不是我招错了人?是不是我决策有误?是不是我对项目理解不够深入?是不是我没有投入足够的时间指导?是不是我排斥不主动沟通的人?问问自己下一步:我能为“这个人不行"做些什么
同样,当感觉忙碌而无暇他顾时,消极被动的思维会说“因为太忙了,根本没空”,而积极主动的语言则会问:“是不是事情安排得太多?是不是接了一个超出能力的任务?是不是管理方式需要改进?是不是对同事关系理解过于乐观?”问问自己下一步:我能为“我没空"做些什么
面对不适合管理的自我认知,消极被动的语言会说“我可能就不适合管理”,而积极主动的语言则会鼓励自己:“过去不适合,不代表未来不适合。如果准备转型,为何不立即行动?是否需要寻求帮助?如果不准备转型,为何不逐步调整自己的角色?””问问自己下一步:我能为“不适合"做些什么
实践这种积极的“下一步思维”,可以从日常记录开始。每天注意自己的语言,记录最常说的几句话,持续1-3天。然后,寻找自己的自由选择和行动空间,扩大掌控圈,实现更美好的人生。在此过程中,要时刻警惕负面语言,停下来思考可能性,并问自己:“下一步,我能为这个事情做些什么?”通过这样的练习,逐步改变自己的思维,实现真正的自我成长。











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