2012年，当我踏入心理咨询室的时候，一个问题就萦绕在我的内心：心理咨询凭什么收费那贵？
当年，我已经工作了6年，有一定积蓄，但是计算下来，一周四次心理咨询，占我当时收入的20%左右。
而带着这个疑问，我又进行了8年心理咨询，为什么我会坚持这么久？心理咨询对我意味着什么？
接下来，我想重点谈谈心理咨询让我愿意掏钱的理由。
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我的心理咨询之路
2011年，我从原来工作的城市离开，回到广州。然而，一向以精英面貌示人的我，却遭受到非常严重的工作挫折：不仅上司与我的关系恶化，同时下属的工作也出现不小的麻烦。
现在回想起来，出色的学历和工作经历，是我一层重要的保护壳。但对于当时的我来说，这层保护壳的松动，加上原有人际关系的消失，对我的冲击是巨大的。
到了第二年年中，也就是2012年7月，我实在忍不住在网上搜索心理咨询机构，那时候红树林就跳入我的眼帘。我感觉这家机构很正规，离我住的地方也挺近，就决定试着约一次。
坦白说，第一次看到收费的时候，我心里直打鼓：1个小时就要几百元？为什么？
但因为实在心里痛苦，我办了一张卡，准备试一段时间。第一位心理咨询师是很好的人，但是对当时的我来说不太合适：我当时的心情太过于破碎，无法接受一点点改变的建议。因此在咨询了9个小时之后，我换了一位心理咨询师。
这位红树林的心理咨询师心理很稳定，对当时的我来说，这是促使我坚持咨询的最重要理由。每次咨询，基本都是我在大谈特谈这周的收获、想法和思路，得到心理咨询师的鼓舞，然后离开。
一开始数年，我也常在想，在心理咨询中我得到了什么呢？但因为还能负担得起心理咨询费用，因此坚持了下来。
直到两三年之后，我才逐步明白了，我一直在借着心理咨询师稳定的自我作为一面“镜子”，来修补我自身不稳定甚至破碎的部分。
从心理学上来说，这叫做“镜映”，我通过我的咨询师，开始逐步的看到我自己。
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昂贵的收费背后
我不能说在这个过程中一帆风顺。
大概在心理咨询了两年之后，我辞职了，辞职之后大病了一场，重新找工作，离开原来的行业，然后又回去。
在一系列痛苦的过程中，我也不能说心理咨询拯救了我，只能说它让我获得了更自主选择的能力。由于在新的城市可谓举目无亲，辞掉原有的工作，对我来说，意味着一层重要的安全壳的脱落，如果没有心理咨询，我可能不会这么快做决定。
但是，这个过程也伴随着认识自己不是无所不能，不是坚不可摧的巨大痛苦。不止一次，我走在街道上，当巨大的痛苦袭来的时候，发现自己并无反抗能力：一连数个小时，心理沉浸在低潮中，当时我还曾取笑自己：现在给你100万，也笑不出来吧？
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改变是极为缓慢，极为痛苦的
但是，如果你真的想要从长时间痛苦中获得改变的契机，那么我们总得想想，怎么样才能让自己走得更顺利一些。
目前来看，心理咨询是相对比较好的一条路，因为它提供一个更有能量的人和人之间的关系。心理咨询有两个基本模式：首先，心理咨询是收费的，而这个收费交换的是，在心理咨询师工作期间，她（他）需要以来访者的利益为中心。
这绝对不是平常的关系。在我们几个月大的时候，父母可能一切以我们的利益为中心，但是随着我们的长大，普通的父母将会将他们自身的评判加到孩子身上，渐渐地，社会的评判也会加到孩子身上。
然后，孩子在这些评判中长大了。一个成年人，所面对的朋友关系或者婚姻关系，最好的是互利互惠的关系，只有这种关系才能长久。并不会有人真的把你的利益当成中心——这是婴儿期的孩子才拥有的关系。
可是，无数的小说、电视剧都在呼喊着，给我们这样的关系吧，我们可以用美貌、金钱乃至奉献去获得！但是，不好意思，这种关系对成年人不可能持久。
而至少，在有限的时间内，一个合格的心理咨询师是被要求以来访者为中心的，这也是为何心理咨询收费这么贵的原因——心理咨询师很多时候面对的，是个人最为破碎和痛苦的一面，是我们的阴影，是我们百般隐藏却又错漏百出的那一部分自我。
从这一点上来看，仅仅用金钱就能换到这一种关系，已经不能说昂贵。当然，每个人对心理咨询收费承受力都是有区别的，也并不是所有心理咨询师都以来访者为中心，但是这样的要求，对心理咨询关系来说是合理的。
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“每个微小的改变都是奇迹”
心理咨询的另一个模式是，咨询师并非在指导你，心理咨询关系指向的是来访者个人的成长与改变，或者是来访者和咨询师携手去面对这一成长和改变。
谈起成长与改变，不久之前，我一个好朋友曾经悲哀的对我说，“为什么我之前那么多朋友，但我现在已经没有办法和他们去谈对事物的好奇和发现了，当我谈到我的发现的一些东西的时候，我是这么兴奋，但他们中不少人却觉得这对他们是一种冒犯。”
事实上，宁可去死也不改变自身的模式，才是常态。人生本来就艰难，为什么还要用新的想法，新的模式挑战自己？为什么不能让我安安全全的待在原来的地方？
人们从生下来，就要面对生产挤压的痛苦，犹如从舒适的天堂经历了地狱走上一遭，最后才能来到人间。然后，活着，小的时候面对学习的评价，工作后面对工作业绩的评价，结婚了面对另一半的评价，孩子出生后，接着面对对自己孩子的评价。
至于大大小小的伤害、挫折、恐惧和无可奈何，就更不必说了。在这样的情况下，有几个人能不破碎，不痛苦？
因此，谈到成长和改变，确实对很多人是一种奢求。
然而，如果你真的已经痛苦到不能不改变，一个相对高质量的，可以陪伴你走上一程的关系，实在颇为珍贵。一个合格的心理咨询关系，能够让这条路好走一点。
心理学大师荣格曾经说过，每一个微小的改变，都是奇迹。
共勉。
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