嗯~果真吃多了几天就需要少吃同样的天数才能瘦回来。今早称了一下体重，又回到了51.6kg了。很开心~现在又可以继续往下突破我的体重了。
今天的伙食总算是可以吃正餐了，可是今早不仅吃了半个苹果，还吃了芝麻薄脆，到了公司还吃了一颗牛轧糖。早上加餐了一块小红薯，于是一个早上都不是很饿。午餐当然比较丰盛了。昨晚水煮了豆芽，白菜、木耳、紫甘蓝和黄瓜，配上了一点鸡胸肉和半个鸡蛋~分了两天的量。别看这么多菜，热量还不到200大卡，早上起来用黑胡椒酱拌了拌，中午微微一热就可以吃了。下午要去跑客户，so，还带了三个小枇杷。
今晚回去做HIIT，就不打算去健身房了。希望明天能瘦个0.2kg吧。
一会儿上午餐图~
D111
D111 492. Construct the Rectangle 题目链接 492. Construct the...
正常上了一周班，今天又周二了，时间过的好快～周末经历了人生第一次中暑，原来是这种感觉，对自己一直挺自信的，体质来说...
嗯~果真吃多了几天就需要少吃同样的天数才能瘦回来。今早称了一下体重，又回到了51.6kg了。很开心~现在又可以继续...
【开心启蒙】2017.9.12学习力六期践行记录D111 1.指读小熊宝宝之 谁哭了。 泛读狼和猪小镇的故事。 2...
秦柳：你出门了吗？子照：嗯，刚准备上电梯。秦柳：那你到地铁口等我，我送下你。子照：你不是吧，上班还开溜啊。秦柳：没...
#【xo叨叨叨】D111# 嗨，真没想到，去年年底的一时冲动搞起来的【xo叨叨叨】，到了今天，竟然还在玩，哈哈，且...
备课有好多方面，有备教材、备练习、备学生等等，今天只想说一下备练习。 备练习，就是准备上课所讲的题目，首先，我们应...
题目 外观数列是指具有以下特点的整数序列： d, d1, d111, d113, d11231, d1122131...
【一小朵儿】20170906学习力践行D111(1）英语:点读鹅妈妈 新的三首 牛津树复习《the pancake...
2018.4.28复盘D111 BY小小/自在生活 今天去营业部全面盘库，搞的很不开心。因为我们啥都不懂，仅凭中午...
本文标题：D111
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/rrvofxtx.html
网友评论