运动，让生命充满了活力，身体里充满了热量和能量，首先不再感到寒冷了。
怠惰的身体慢慢灵活了起来，整个身体倍觉轻盈，感觉真好。
两个多月了几乎没有运动，腰部的赘肉逐渐多了起来，脸上的赘肉也多了起来，整个身体开始龙钟起来了！
太可怕了！
这是在昨天跟女儿逛街时，在商店的大镜子里发现的；所以，昨天就下了这个决心，膝盖疼痛不能跑，走一走也行啊；看来，不运动真的是老的快！
我还不想这么太快地老去，生命这么美好，要做的事情还很多。
今天早上，走了六公里多，以及复习了《诗经》中的三篇。
运动使人快乐。我坚信了这一点，以后便以这样的句子来勉励自己：生命不息，运动不止。
横塘柳 2022.5.29
运动，让生命充满了活力，身体里充满了热量和能量，首先不再感到寒冷了。 怠惰的身体慢慢灵活了起来，整个...
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本文标题：运动使生命更精彩
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