来访者说：我有抑郁症，我骄傲

很多时候，我就在想一个问题：我取得了优异的成绩，我感到很骄傲，我感到很自豪。这种心理感受是很多人都会具有的，而且是影响比较深刻的。这种骄傲感会促使自己继续努力奋斗。

如果一个抑郁症来访者说：我有抑郁症，我骄傲。那么你会如何来进行解释呢？或者听到这样的一句话，内心的感受是如何的呢？

按照常规来解释，就会觉得这个来访者疯了，很多人都不想患有抑郁症，他怎么还喜欢上了抑郁症，并且引以为傲呢？

其实这是一种心态的转变。一个人在心态上进行转变后，整个人的活力就会被激发出来，甚至会让自己觉得自己跟以前不一样了，自己重新活出了一个新的自己。

我们每个人都在进行变化，这种变化对于自己来说，是一种思考，更是一种前行的力量来源。每一个人的生活状态都是不一样的，不一样的生活状态就会带给自己不同的心理感受。

当一位抑郁症来访者以自己患有抑郁症而骄傲的时候，至少他的内心有以下几点活动：

活动一：自己具有了抑郁症的经验。有些人会觉得人生的每一次经历都是人生最宝贵的经验，这种经验对于自己来说，是一种开心，是一种愉悦，更是一种期待。在自己的人生履历中竟然还患有过抑郁症，简直就是太精彩了，值得骄傲。有些人想要患有抑郁症还患不上呢？

活动二：相信自己的抑郁症肯定能治愈的。有些人发现问题了，不会选择去逃避，而是直接去解决。所以这样的来访者具备了一种解决问题的能力，他心里很清楚，自己的抑郁症肯定能好的，就是时间问题而已。只要自己积极配合心理咨询师的治疗，康复是早晚的事。

活动三：对未来充满期待。一个对未来充满期待的人，整个人的精气神都是活得，整个人就感觉未来一片美好，相信通过自己的双手和大脑，一定创造属于自己的世界。在对未来的思考上，具有一种战略性眼光，不会被眼前的小打小闹所影响，永远考虑的是长期主义，而不是短期主义。

当抑郁症来访者说以自己患有抑郁症而骄傲的时候，对于心理咨询师来说，内心也是开心的。因为心理咨询本身是咨询师和来访者之间的相互配合，在相互配合的过程中，不断进行心态层面的调整。来访者本身很积极阳光充满正能量，那么治愈起来就会更加轻松了。

而且心理咨询师在这样的来访者身上同时也获得了很多的心灵滋养。很多人都会觉得心理咨询师每天接触那么多的负面情绪，自己的心态是不是也容易炸裂，其实按照常规思路来理解，的确如此。

但是如果从来访者身上也能学习一些优点，那么就可以进行相互抵消，甚至对于咨询师自己来说，是有进步的。咨询师并不是考完一个证就可以了，依然需要自己不断去努力进步的，并且需要自己不断去深度思考学习的。

所以，在今后的临床咨询中，多多出现这些以患有抑郁症为骄傲的来访者。