中国有句老话，叫“月过中秋清辉减，人到中年万事休。”人生步入中年，剩下的时间越来越少，责任越来越重，体能却越来越力不从心，所以我们被迫着有了“中年危机”的意识，很多外面年轻人看来是“中年油腻”。很多中年人都自嘲“人到中年不如狗”。然而，事实真的如此吗？还是中年人给自己画的屏障？请允许我站在一个客观的角度来阐述一下所谓的“中年危机”！
表面上，我们看到的全是中年的坏处。比如：中年之后，体能、精力大不比从前，青丝开始蔓白发，乌发渐疏，鱼尾纹爬上眼角。更残忍的真相是上有老下有小，房贷、车贷还清路途尚远，这不是下坡路吗？于是中年的焦虑、恐惧漫过心头，让中年人类有了“危机”。好吧，“中年油腻大叔们”看到的都是短板和劣势，那么让我们以全新的视角看看，真相到底是什么？
的确中年人的身体，各个方面都在衰退，但是有一点没有，那就是大脑，中年人的大脑不仅不比年轻人差，反而达到了一个持续的巅峰状态。研究发现,人的大脑认知能力在20岁时开始增长，到40岁左右达到顶峰，之后20多年几乎没有变化，直到进入老年才开始下滑。你可能会问，中年人的各项机能都在老化，大脑就不老化吗？班布里基这位兽医学家就说了：中年人的大脑不是没有老化，只是切换到一种能耗更低的运转方式。
人类大脑是一个在演化中不断博弈、平衡、妥协的结果。比如，大脑接收感官信息的能力变弱了，像视力、听力变弱了，但处理信息的认知能力变强了，像语言能力、数学能力、推理能力就变强了。而损失一点感官信息，对人类演化几乎是没有威胁的。并且中年人类的经历和经验是年轻人无法走捷径获得的。综合脑力、经验和体力、精力全方位加权评估，中年人类的优势平均值都应该远远超出年轻人。注意我用了一个词叫“应该”，而事实却有一定的偏差。就是因为所谓的“中年危机”让中年大叔们陷入了对未来的恐惧和焦虑，从而导致了中年群体在社会竞争中的优势变小。
所以中年大叔们首先应该清楚自己的优势所在，其次还有尤为重要的一点，就是自我疗愈自己的人生“疾病”。不要患得患失，对未来恐惧和焦虑，对于我们这些经历过失败挫折，感情蹂躏的中年大叔们，人生应该是作“减法”的。人一生其实毕生都在追求自由，所谓的财富自由、人身自由、精神自由......，可是没有一个人真正的获得自由。因为从一开始人类追求的方向就错了，我们努力的赚钱，希望有朝一日能够不用工作。可是当财富越来越多的时候，发现根本停不下来。我们放任自己与山水之间，希望能够人身自由，却最终发现灵魂已经被牢牢的绑在了精神世界的价值支柱上。
所以，中年危机自始至终都是一个伪命题。是人类欲望膨胀速度超过了人类能力增长速度的一种恐惧，是对未来人生去向模糊不清，造成人生负载过重的杞人忧天！
人到中年，应当轻装前行。一路奔去，挥斥方遒，活出最真实、最美好的自己……
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