你关注我、我陪你爱
文丨萱小蕾、又名漠泱
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男人和女人，从生理构造上来说有很大的不同，对待感情的态度也有很大的不同。如果一个男人面对一个不再爱他的女人，他可能最大的痛苦是对自己的怀疑，自我挫败感比较大，认为是自己能力不够，认为自己混得不好。跟他舍不舍得这个女人，其实关系不是最大的。
可是一个女人，遇到男人不再爱她的时候，一般是因为很难割舍，舍不得那个人本身。跟那个人相处时的甜蜜，以往在一起的种种美好画面，她都会反复回忆。然后再一想到没有这个人了，失去这个人了，就会十分沮丧。
所以不同之处在于，男人失去女人的爱，多半只是觉得自己不够强大，吸引力不够，留不住对方。而女人得知她的男人不再爱她，想到的却是感情方面的问题，是“舍不得”这个原因大过其它现实原因。
相对来说，女人更需要知道一个男人不再爱你的时候应该怎么做。或许她们在这方面会更软弱，会更脆弱，会更容易走进死胡同，也可能依赖性更重，所以失去那个男人的爱，有时候就像失去了全世界一样。
如果再一想到那个男人会去爱别人，心里面就更痛苦了。那种心痛的感觉是实实在在的，是堵了一口气在胸腔里，吃不下饭，呼吸不顺畅，睡不着觉，做不了任何事。
但是还能怎么样呢？除非你真不想活了，除非你真的除了那个男人一无所有了。要不然还是要想办法撑下去，具体要怎么做呢？
无非也是找闺蜜朋友聊一聊，陪伴一下，喝点酒，发个酒疯，然后睡一觉。如果第二天还是睡不着，就继续喝点酒，继续发个酒疯再睡着。
还有一些方式，也就类似出去走一走散散心，但是情绪实在太崩溃时，走一走的状况最好是有人陪。如果经济方面允许，那就找个陪伴的人去旅游，去看自己最想看的风景，最想去的地方，去吃自己平时舍不得吃的东西。
还有在这种时候不要轻易回家见父母，因为容易把坏情绪压抑起来，因为害怕父母知道，怕他们看到自己伤心，所以在他们面前就会装作很正常的样子，那样其实更累。
所以自己呆在外面，把情绪调整好了再说，想哭的时候就哭一场，能不回忆就不要回忆。除了这些实际行动，心理上的自我安慰一定是少不了的。
比如想一些失去他更好的方面，也可以放大他平时那些缺点，也可以放大他跟自己相处不愉快的那些地方，跟自己三观不太一样的地方，把这些相处不愉快的事情反复想多了，你就会觉得失去也是一种解脱，有可能是一种幸福新生活的开始。
还有一个解释就是：两个人的缘分就这么久，时间到了自然而然有一个人要先离开，也或许是上辈子你欠他的，这辈子你爱他爱到他回收足够的时候，他就要走了。有时候我们信命，也是对自己的一种安慰。
还有一些人说，最好的办法就是找新欢，当然，你这种时候找新欢有可能又找错人，所以还是不要乱找为好。如果有那种可靠，又储存了很久的备胎，人家此时无怨无悔站出来安慰你，那可以让他陪陪你。
但是是否决定跟对方重新开始一段恋情，还是要想清楚了再说。因为失去一个男人的时候、失去对方爱的时候，如果有另一份爱美好且让你满足，你的那些伤感也会减少许多，减轻许多，因为你会重新感受到自己的价值和存在的意义。
总之，在一个男人不再爱你之后，不要死缠烂打，保持自尊离开，自行解决那些难过，艰难度过那些必要的痛苦分分秒秒。扛过去了，你就会脱胎换骨再成长一次。那样的痛苦，最终会过去的，将来你可能还会感激他不再爱你放下你，因为你会遇见更好的人，遇见更好的生活。
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