我是美丽,坐标江苏徐州。两个孩子的妈妈,自由职业者,坐着十多年的地板外贸,学着心理学,坤达里尼瑜伽,目前已经做心理咨询,开始讲沙龙课,读书会。坤达里尼瑜伽每天早晨两个小时的早课。
我是一个性格外向开朗的人,原来是女汉子一个,今年开始走女人路线了。声音轻柔了,内心柔软了,头发长了,脾气温和了,心胸宽广了,接纳力强了。
春节的生活参加二美的写作营,那个时候每天五点早起看书,写简书。自从五一之后开始了早晨的瑜伽早课,写作就中断了,现在还想再捡起来。因为每天看书,有感悟,点点滴滴,总是想记录下来的。
虽然我依然外向,现在更多的能关注自己,而不一定需要和他人链接。自己独处也非常好。话少了很多。以前嘚吧嘚吧的说不停,现在真的有停的能力,对情绪有喊停的能力。觉察在线。是因为看书,上线下课学习的吗?瑜伽也起了非常大的作用。
二美的写作营真的好便宜,推荐了好几个群里的同学来了,即使是认识这群有意思的小伙伴也是非常值得的。有渔阳姑娘,思妈,贝贝,都是很有励志故事的人。我也是很励志的。年初私教健身,现在我的小蛮腰出来了,穿紧身秋衣漏出婀娜的腰肢,呀呀呀,太美啦。
哈哈哈,后面再塑塑型就更棒了。 很开心认识大家。
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