踏实点

作者: KISSIC冰洋 | 来源:发表于2023-03-07 13:14 被阅读0次

踏实是一种状态,更是一种心态,是对抗空虚和焦虑的灵丹妙药。

踏实工作就不会在工作中出现偏差,踏实学习就不会在学习上草原走马,踏实做人就不会在人生中浪迹天涯。

最近一段时间总是感觉焦虑甚重,晚上会做各种各样奇怪的梦,睡眠质量直线下降。确实也是觉得心里不踏实,感觉有很多该做的事情没有做,该做好的事情没有做好!就连白头发都长了很多根了。

这确实不是一个理想的状态。

应该把那些杂七杂八的心思收一收了,好好工作,好好学习,好好锻炼,过踏踏实实的日子,睡踏踏实实的觉。

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