1、肺对应的是四大神兽之白虎：在体内主宣发、的功能。 宣发掉闷气邪气，肃降肝火肺火心火和各种邪火。
2、肺朝百脉”。通过吐纳呼吸之气，引动全身经脉运行，像海水一样潮涨潮落。
3、现代人体解剖学证明，肺部是气体交换的主要部位，在这里含氧少的静脉血变成含氧丰富的动脉血，营养全身。
4、肺属金，金对应的季节为秋天，秋天主肃杀之气，肺好，金气旺，就自然肃杀掉体内的病毒和病原体。
5、肺五行属金，金生水，吐纳把肺激活，同时也会启动肾的功能，肾属水，主骨生髓，骨髓可以产生大量的干细胞和免疫细胞，增强我们的免疫力。所以民间有谚语“呼吸入腰，百病全消”！
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2024.9.11
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本文标题：河洛吐纳的功效
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