《零秒思考》：培养大脑的思考力，开发人生的潜力

昨天看了《把时间当作朋友》，知道了时间没法管理，自我却可以管理，大脑也可以管理，那如何能够更好地使用自己的大脑。

那我们该如何训练它，最大化发挥它的潜能，让它更好地为我们享受更美好的人生而服务呢？
如何才能生发出无数灵感，并且能够轻易地为我所用？

如何能够像我们3排的创新师土豆大哥一样，想出一个可以卖32万或者更贵的点子呢？

如果想让我们的生活更美好，想让大脑为我们提供更好的服务，不妨开始从现在开始就有意训练它，很多人可能觉得现在才开始训练大脑是不是太晚了，操作起来是否会太难？

种一棵树最好的时机是十年前，其次是现在，如果你想改变，人生永远没有太晚的开始！

《零秒思考》：培养大脑的思考力，开发人生的潜力

那怎么开始呢？就从零秒思考开始！

很简单，拿只笔，拿出一张A4纸，写标题，写日期，写内容。

开始把自己当下想到的问题写下来，比如说你想到的是，我今天加班到很晚，你可以转成疑问的方式来写，为什么我今天会加班到很晚？
是因为方法不对？
还是不够专注？
那就改进方法，提高专注度！

如果想到另一个问题，也可以继续写，我今天很晚睡？
为什么今天睡这么晚？
是因为事情太多？
还是效率低下？
那就先规划每日工作，提高效率。

《零秒思考》：培养大脑的思考力，开发人生的潜力

先养成习惯，然后就可以和大脑玩进阶版的游戏了。

对问题进行深度挖掘，挖掘过后你会发现一个问题可以得到无数答案，然后进行定期回顾，这些想法就会像抽屉一样被码放在我们的思维库中啦！

一张A4纸，真的能改变我们的大脑，改变我们的人生吗？答案是肯定的，用《微习惯》的方法去坚持，水滴石穿，量变达成质变的那天，你就会发现一张A4纸的威力！