1、学习：阅读《对财富说是》，听在线课。
2、运动：家务、跳绳。
3、爱自己：按时起床吃饭，午睡，阅读，听音乐，下午茶。
4、付出爱：打扫卫生做家务，楼下楼下洗手间消毒，做一日三餐，夸奖老公和儿子，联系孩子班主任沟通关于口罩采购事宜。
5、感恩：感恩辛苦奋斗在一线的“战士”，让我们得以安心的在家生活。感恩老公积极主动的提出捐赠口罩给儿子学校（前天老师在班级群寻求采购口罩的渠道，现在说延时开学不需要）。感恩老公国际采购部的同事在土耳其为我们提供采购帮助。谢谢儿子帮助我打扫卫生。
擦地
6、感悟：
今天是“拍彩虹屁”的一天。
儿子寒假认领了打扫自己书房的家务劳动，对于前段时间打扫的质量我只能装瞎，多次提出需不需要我帮助，都被拒绝（因为之前几乎每次收拾都想发火，后来为了不发火，就一直是阿姨清扫），昨天就提醒儿子把房间桌面和地面的东西尽量收拾好，今天家里消毒，儿子上午写了一会作业就开始整理打扫，毫不夸张的说比我整理得仔细，整理好自己的房间还帮我擦地。这期间我一直夸赞儿子动手能力强，很是会收纳整理，而且有责任心有爱心，不但负责好自己的事还帮妈妈，整理期间儿子还发现了很多他之前找不到的东西，如获至宝，所以整个过程很愉快。
收拾自己的房间
老公这两天事务繁忙，下午开完电话会议开始发牢骚，说有些事原本都不是他来负责现在全部堆到他这儿，春节过得比平时还累。我和老公说：真的是你，这事如果换作是我我肯定做不了，当前形势这么紧张，物资安排责任重要，要听领导安排得权衡各方关系还得细心周到不能出一点差错，像我这么粗心肯定是完成不好，我觉得领导肯定是觉得安排给你放心。老公很开心的说那肯定的，我得反复核对不能出一点差错，然后又吭哧吭哧的工作。
顾不上吃饭
所以，要让自己不闹心就“闹嘴巴”，要转变自己的思想，认清拍马屁也是一种能力。
儿子晚上约了8:00VIPKID的在线英语课，课程开始十多分钟老师都没上线，在线联系客服联系不上，多个电话班主任和客服也都无人接听，电话打了三次以上我开始有点情绪，质疑他们工作的态度。半个小时联系上班主任了，因为老师的设备故障晚上课程取消，我其实有些生气刚想和班主任抱怨，但想到儿子安静的坐在电脑边等了20分钟，没有催促没有不耐烦，立马收住了，表示特殊时期人手紧张了能理解，孩子有时候真的是我的老师，帮助我成长的。
大道至简。饭不能不吃，但也没必要多吃是我这几天最大的感受，品质不等于物质，看了太多的“断舍离”一知半解，“宅”在家不能出门的这几天的生活状态反而越来越清晰的看见自己内心。我要学会降低对于物质的欲望，回归生活的简朴，回归安静的心灵温度。
光盘
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