昨天下班，抓紧时间吃饭，洗碗，整理餐桌卫生，等忙完了，于是建议姐姐教我站桩的瑜伽体式，这个可以有效改善我O型腿，大腿粗，骨盆前倾，前提是姿势到位，一次40分钟。
聆听瑜伽音乐，放下那颗浮躁不安，焦虑，一切求快，想走捷径的心，看着镜子里模糊的自己，才发现30年下来，度数上涨到300自己裸眼看到镜子里的自己是模糊不清，整个就像个无脸怪，于是缓慢靠近，才看清楚自己的身型，憔悴的脸，粗壮的腿，果然，人只有看清楚才有安全感，以前觉得戴眼镜显得自己书生气，现在已经依赖于它了，真是讽刺，所以我要好好保护崽崽的视力。
育儿即育己，崽崽似懂非懂跑过来问，“妈妈，你是不是在练瑜伽”我更加坚信，育儿不是盯着孩子成长，也不是一个劲催促他，而是通过自己的言行举止，潜移默化，影响他，所以，在当下无能为力的时光，我要做自己生命的主人，我要重视自己的身体，通过运动和瑜伽来塑造好的身型。
从小到大，逃避体育课，导致我后来学习困难症，遇到困难就退缩，半途而废，我最近在跑步中深有体会，当你无法坚持时，内心告诉自己，再坚持一会儿，然后沉浸在努力过程，结果过了那道想要放弃的坎，就会越跑越痛快。所以运动可以塑造人的意志，我以后除了刮风下雨每天都要坚持跑步，每天坚持站桩练习自己的定力。
我很羡慕现在的博主妈妈们，从小就有目标，对人生有追求，通过长期学习和实践，除了自己有所收获外，正好处在分享黄金阶段，可以通过输出自己的价值帮助更多的人成长，关键是实现了陪娃成长的同时，也能拥有自己源源不断的收入。
凡事有因就有果，30年来虚度光阴，所以换来的只有一身赘肉和无知的大脑以及空虚的灵魂，而身处人工智能的时代，身处变化多端的社会，让我每天充满危机感，所以我不想浑浑噩噩的过日子，我知道靠运气赚来的钱最终也会凭实力亏掉，因为事实证明就是如此，钱是属于有价值的人，而投机取巧的时代已经过去了，德不配位的人，钱就像一阵风，来的快，去的也快，最终握不住，留不下来。
我知道我是一切的根源，如果无力改变现状，我就改变自己，每天坚持阅读写作，坚持跑步瑜伽，沉淀下来，可能这个过程是漫长的但我相信我这颗芦荟也有属于自己的花期，只是时间可能比较晚。
虚度光阴30年，与时间赛跑30年，兢兢业业，也有大器晚成的一天吧。
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