美文网首页
莲藕肉末蒸蛋

莲藕肉末蒸蛋

作者: 简雨儿 | 来源:发表于2023-12-31 20:22 被阅读0次

莲藕肉末蒸蛋的做法 :

食材

肉末、莲藕、鸡蛋、葱、姜、鲜玉米粒、胡萝卜、淀粉。

步骤

1、莲藕,胡萝卜切碎。

2、然后加入肉末、葱姜末、淀粉、生抽、食用油、鲜玉米粒充分搅拌。

3、最后打入鸡蛋,放锅上蒸20分钟。

莲藕肉末蒸鸡蛋,荤素搭配,营养丰富,口感绝佳。

相关文章

  • 肉末蒸蛋

    早上的菜市场人声鼎沸,此时的菜也是一天当中最新鲜的时候。 挑一块肥瘦相间的普通猪肉,买上少许蔬菜,穿过一排排大爷大...

  • 肉末豆腐蒸蛋s

    豆腐高钙,可以补充钙质,但要想保护骨骼还得肌肉来支撑。而蛋类中所含的优质动物性蛋白,正是补充蛋白质增加肌肉的好好食...

  • 鸡蛋和瘦肉这样做,鲜嫩美味,做法用料超简单,上桌2分钟吃光

    大家好,今天小编跟大家分享的是肉末蒸蛋。鸡蛋和瘦肉是很常见的食材,今天将这两样食材合在一起做成肉末蒸蛋,非常的简单...

  • 美味肉末蒸蛋烹饪教程

    美食小编进入简书也有三个多月了,在这几个月中,收益非浅,交了简书上很多简友,也提升了自己在美食领域的发文技巧,在今...

  • 豆腐肉末蒸蛋s

    豆腐高钙,可以补充钙质,但要想保护骨骼还得肌肉来支撑。而蛋类中所含的优质动物性蛋白,正是补充蛋白质增加肌肉的好好食...

  • 2017-2-22

    早餐:粥(玉米碎屑+小米)+鸡蛋 午餐:莴笋片+肉末蒸蛋+米饭+一碗紫菜蛋汤 运动:腿+腰

  • 美食视频|松茸藕夹的做法步骤图|牛佤松茸食谱

    菜名:松茸藕夹。用时:30分钟。用料:(牛佤)冻干松茸菌,莲藕,肉末,鸡蛋,姜,面粉,料酒,食盐。 1、把莲藕切片...

  • 蒸蛋

    蒸蛋,真的土鸡蛋,加酱油,香油,肉末,橄榄油,盐少许,胡椒,十分钟即可!

  • 两个鸡蛋半斤猪肉,只需蒸一蒸,滑嫩又开胃,简直太好吃了!

    蒸蛋是一道家常菜肴,常吃能够补充足够的蛋白质,这边教你道美味的香菇肉末蒸蛋,简单味美又营养。鞋铺:LV622171...

  • 家常菜记录18

    肉末蒸蛋 也许是摆盘没有摆好的缘故 很简单的做法 就是在煮饭的时候把蛋蒸上 最后把肉末炒一炒 放到蛋上面就好了

网友评论

      本文标题:莲藕肉末蒸蛋

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/rtmyndtx.html