为什么我们总是忍不住去讨好别人？
这通常是因为觉得自己不够好。因为觉得自己不够好，所以认为只有自己的表现好到让对方不离开，自己才可以有个容身的地方，这是一种很卑微的状态。
就像当孩子面对情绪暴躁并且掌控感很强的父母时，他会非常地小心翼翼。因为他害怕如果自己犯错误的话，会得到父母的责怪，或者嫌弃。有些父母还会不负责地对孩子说：“你再这样子的话，我就不要你了”、“ 你改不改？不改的话那还要再打一顿。”
因此，很多孩子在面对这样的父母时，他们会说：“妈妈（爸爸），我再也不敢了。”有些孩子还会边哭边抱着妈妈，甚至帮妈妈倒杯水。实际上，这时候的孩子内心充满着委屈和害怕，连对待人的方式也是战战兢兢。
长大之后，他们也会用相同的对待其他人。这种关系模式下，他其实很自卑，很怕别人不理会他，害怕别人说他不够好。这会意味着糟糕，没有价值，也意味着别人随时都会离开。
所以，习惯讨好的人，都需要在一个非常安全的环境里，才敢去表达自己的想法。而且当他们直接去表达自己的话，会有一种羞耻感。
比如说，你有个朋友是个小心翼翼，经常讨好别人的人。在你们聊天的过程中，她可能想去厕所，但又不敢直接说，憋了很久之后，才不好意思的问道：能不能上你家的厕所？
你可能疑惑她为什么不直接表达出来，但在她看来，如果直接将自己的需求提出来是很羞耻的。因为感觉自己好像没有了价值，需要依靠别人的帮助，害怕你会看不起她。
所以，讨好别人也是一种保护自己的方法，保护自己不被拒绝伤害。
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