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想美到自发光,你可以这样

想美到自发光,你可以这样

作者: 子淇的自由天空 | 来源:发表于2019-06-06 10:11 被阅读0次

之前我犹豫了近3个月,才下了很大决心参加训练营。现在想来正是这段纠结后的坚定给了我完成各项任务的动力。

面对种种困难我都没有降低要求。我同时还参加了另一个训练营,两者有很多冲突,让我的时间变得非常紧张。另外因为周末要带娃,形体训练就被挤到了12点做。连做了4天,疲惫不堪。昨天还犹豫要不要偷懒一天,后来还是咬牙做了。但今天看到对比照片的那一刻,深感一切都值了。

从小学10岁左右妈妈就开始矫正我的驼背、肩膀内扣的问题,直到我34岁了都没有效果。经历了短短8天,我就开始有了改变。其实之前看到训练营介绍时候我就确定自己会有改变,但真的到了这一天的时候,真是让我百感交集。这真是一种很难以名状的感觉。

在这8天里,我开始学着认识自己的每块肌肉,去调动它们、协调它们来配合我一起完成动作。这是一段美妙的历程。我曾经想学习扇子舞、跑步、羽毛球、形体训练、减肥等等活动,但都没有坚持下来。现在我真的坚持下来了,而且看到了实实在在的效果。

这更加让我坚信付出就有回报。也像J校长所说,你要知道问题的底层逻辑,而不能只看表面。我想只有踏踏实实的走了对的方向,才能从根本上解决你的问题。

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