Brain Bandwidth
笔者最近读完了一本叫《稀缺》的好书，书里面谈到了“大脑带宽”一词，带宽这词原是用在网络上的，指在单位时间（一般指1秒钟）内网络能传输的数据量，如今用在了人脑上，可理解为1秒钟内大脑能处理的信息量。别说，还挺生动形象的，让我止不住联想有微电流刷刷地流过大脑，而大脑这家伙也“绞尽脑汁”地做着复杂的计算，着实有点意思。
澄清完定义，就完成了什么（What）的问题，继续往下走，这个词结合本书的主题“稀缺”有什么新发现呢？书里面主要有说两点：其一是带来专注红利与管窥效应（也叫隧道效应）；其二是带宽负担降低人智商。
在正式说明新发现之前，搞清楚一下稀缺和稀缺心态的含义，前者指的是有用的资源总是相对不足，后者指的是由大脑带宽稀缺形成的一种心态，而且这个过程是无意识的，人脑无法避免。那么在此心态下，造成的影响有哪些呢？
此广告是不是给你营造了一种稀缺的感觉？
先说专注红利，指的是当大脑带宽被稀缺心态占据时，紧张焦虑的大脑能迅速将外界信息屏蔽，从而高效处理其专注的事物。
不是这个弘历啊Ｏ(≧口≦)Ｏ！！！
比如，各位可能都经历过的糗事，考前一个月睡觉睡得天昏地暗，到了考前一礼拜，时间稀缺了，开始刷题刷得天昏地暗，后一时期的大脑仿佛在超功率运转一般，能在短时间内完成计划规定的任务，简直有如神助！当然，能快速干完活，这是好的一面。
但就像西方谚语说的那样，Every coin has two sides. 好的一面是有了，坏的一面呢？心理学家实验研究发现，当大脑带宽被稀缺心态占据时，会带来管窥效应，即看不见其他事物，哪怕其他事物更为重要，更值得珍惜。
想起了井底之蛙没？
比如，爸爸腾出工作的宝贵时间陪女儿看球赛，女儿却看腻了想回家，这时爸爸便忍不住勃然大怒起来，骂女儿不懂得珍惜，女儿也大哭一场说爸爸不爱她，爸爸最终是既没有关心好女儿，又浪费了为客户写文案的时间。这个故事解释起来就是，爸爸的大脑带宽被公司文案占据着，处于稀缺状态，看不到更重要的亲情，出现了管窥效应。
从以上我们可以总结，稀缺心态下带来的影响貌似有好有坏，所以人处于稀缺心态下就还算Okay咯？等等，心理学家研究还发现，稀缺心态下大脑会出现带宽负担，而带宽负担将会降低人的智商。降低人的智商，啥？没错，是降低人的智商啊！降低人的智商啊！降低人的智商啊！
话题先转一下，说是人在解决问题时会用到到两种能力——认知能力和执行控制能力。
认知能力指人脑加工、储存和提取信息的能力，按范畴可分为天赋和当下，天赋由基因决定，不用多想，基本不能改变；当下却由心态决定，而稀缺心态会使得当下的认知能力减弱，让大脑无法认识到事物的全貌和细致处。
执行控制能力简单来说是办事能力，深层次说是人脑控制自己身体完成任务的能力，并且视情况进行调节与控制，这种能力就更需要依赖当下了，同样的是，稀缺心态也会大大减弱大脑的执行控制能力。
因为人的智商和以上两种能力息息相关，稀缺心态下人的认知能力和执行控制能力都减弱了，这也就是在说，人的智商跟着在降低。
看完智商有阴影怎么办？
例子很好举，想想那些对金钱、权力和美色着迷的贪官就知道了。他们能做到大官，智商肯定较之常人要高些，也肯定知道作奸犯科该得到什么惩罚，可是非得手铐铐手了才追悔莫及。这其实就是稀缺心态在作祟，渴望得到某物让他们的大脑长期处于稀缺状态，无空间和时间规划长远的事物，认知能力降低，对自我的执行控制能力下降了不少，以至于沉迷于贪欲中不能自拔。
好了，本次有关大脑带宽和稀缺心态的科普就暂时到这儿。再理论联系实际一下，于现实生活中忙碌的我们，肯定有极为渴望的事物，大脑带宽很可能就被这些事物长久地占据着，但请注意多给大脑带宽腾出一些空间，以便能考虑考虑一下长远的打算和安排，不然即使有专注红利可享用，但也容易导致管窥效应，最后还可能会智商降低(⊙o⊙)哦！
别瞅我，我要用冥想来提升智力！
PS：1.图中的“弘历”皇帝是爱新觉罗弘历，即乾隆皇帝，取谐音“红利”==；
2.写到这儿，小编仿佛明白佛家说的“冥想”的科学含义了，原来是提升大脑带宽啊！
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