《秘密》第171天

《秘密》第171天

每一天，不论你会遇到谁——朋友、家人、同事、陌生人——都要给予他们快乐。一个微笑、一句赞美，抑或善言善行，都是给予快乐的方式！尽全力让每个人在遇见你之后生活变得更加美好。这似乎与你和你的生活没有关联，但相信我，宇宙法则将这一切都紧密地联系在了一起。

在给予他人快乐的同时，你也在给自己带来快乐。你付出得越多，收获得就越多。

2018.5.4

今天是五四青年节。让自己尽量的保持年轻的心态，拥有年轻人的青春活力，是我一直的梦想。

一直在用自己的行动去践行，昨天听早间新闻的时候听到，习总书记在北大的演讲，号召所有的青年要“知行合一”。这点对我的触动性较大。

往往有很多时候，我们填鸭式的将很多的知识堆积于脑中，但是行动的时候却忘了将其作为行动的基础。仍然按照自己原本的、固有化的思维方式去实践，这样就恰恰违背了知行合一。所以从这点，我要感谢习总，为打开了，另一个思维新的局面。以后再完成某些事，要尽量多思考，并且将了解和知晓的新知识，融入到解决问题的事件当中。

2019.5.5

从“我”处出发，获得更多的方法只有一个，那就是“一个微笑、一句赞美，抑或善言善行，都是给予快乐的方式！”

遵循规则，认同看法，即便是有不同的看法也秉承尊重的态度，友好的语气。

如何修的这份厚重感？唯有读书。

❤️20220620❤️

1.感恩从意义时代朱丹老师学习到的EFT，及时清理情绪、事件，让身心保持平衡。

2 .感恩那个让我痛苦不堪的情绪，提醒我，现在需要听一下，看看背后的礼物是什么。感恩我已收到，我已走在成长的道路，不再需要这么痛苦、难受助力成长，我决定走在喜悦和平路上，谢谢你，我爱你。

3 .感恩自己强大的内心，可以在等待核酸检测排队现场，众目睽睽下练习平甩功。我发现只要自己内心足够笃定，没有什么可以阻止。我知道每天练功、冥想是最好的修行。

日记本