我会觉得自己是一幅沙画，我可以把自己摆成任何我想要的形状，同样的，我也会被风吹散！沙画仿佛是一个没有成行的自我，外在的挫折以及自我不坚持都可以把这幅画打乱，恢复到出厂模式！哎！可是一幅油画水彩画同样的被水泼了以后，刀划了以后都会消散掉！所以我其实都不喜欢！我也不喜欢我是一幅画！因为太简单也太浮于表面！如果说要有一个图画，一个象征意义，那么大概就是一幅很多色彩混在一起的画面，颜色以灰暗色居多！给人一股很深沉同样无法探究，琢磨不透的感受！我会觉得很无奈！自我是什么？或者说渴望自我是什么，同时真我又是什么样的！其实这几点无法明说！唯有不断的去内观去看自我内在的模式方可满满了解！同样的自己一定是最了解自己的人，关键是自我愿意！我更多的是害怕那种突如其来的感受！这种感受让我很不安想逃开！就像那副油彩画一样！有时候我感受到了我的某一些感受一些模式，我意识上并不会去相信，会当作没有看到！那么我在害怕什么呢？为什么会这样呢？我在保护自己，我还没有准备好踏进去！我想到了茜茜和我说的事情，我不知道她为什么会那样，我想要帮助她，不过我的确发现成为一个咨询师很不容易，她不能把自己的感受想法认知投射给对方，同样要与自我的焦虑不安想要改善对方的情绪在一起，同样的，要作为一个倾听者！与她一起像内沉！如果用一幅画来形容自己，我是那副油彩画，很深沉很暗淡可是把我深深的迷住了！忍不住沉下去，去看去观！如果可以把自保本能在降低一点，也许那种感受来的时候不会很想逃开！
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