今天看了《蛤蟆先生去看心理医生》的最后一章。
蛤蟆已经完全好起来了，他最后一次与苍鹭医生会面他们两个人更像是一对惺惺相惜的朋友。蛤蟆从第1次到苍鹭医生那里去看抑郁症时候来判断自己的情绪是1~2之间，到最后一次，他判断自己的情绪值已经达到了9~10之间。
这是不是很神奇？是的这就是心理学的神奇之处。
苍鹭医生一路带领着蛤蟆从弱小的儿童状态到成人状态，同时他也认识到了自己的父母状态。
这三种状态让蛤蟆认识到自己内心的不足和成长。
苍鹭医生还跟他分享了人生的三种情况，第1种是我不好你好，这正是蛤蟆当初的状态。这种状态很容易产生抑郁的情况。
还有一种就是我好你不好，这种状态的人很自大，需要别人屈从于他需要靠指责别人来树立自己的好的形象。这正是蛤蟆父亲的形象。这也是蛤蟆非常恐惧恐惧的一类人。这类人其实是最不容易抑郁的，但是他们最坏的情况有可能成为谋杀犯。
最后当蛤蟆来到苍鹭医生接受最后一次面谈的时候他积极的指出自己现在的状态是我好你也好的状态。
当蛤蟆意识到这些的时候，他不再会憎恨自己的父母或者朋友。
他深刻地理解到了自己内心的需求同时也能够理解别人的一些不完美的地方。
这就是蛤蟆成长的结果。所以我们每个人都应该经历这样的成长。
当我们内心痛苦的时候，也许正是我们应该成长的时候！
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