是这样吗？

家长:我一直有一个问题，对我还是一个蛮大的问题，就是我常年在外地工作，孩子跟着爷爷奶奶读书，我不能像别的家长一样陪伴在孩子身边，我觉得很内疚，亏欠孩子。担心不利于孩子的成长。我不是一个好妈妈。我这个内疚已经很久啦。

你认为好妈妈是可以经常陪伴孩子的妈妈？而你做不到这一点所以觉得内疚？

家长:是这样。

你说的陪伴是在孩子身边？

家长:是这样。

你认为除了在孩子身边，还有其它形式也可以陪伴孩子吗？

家长:嗯，有，比如打电话，送礼物。节假日旅游。

如果每一项陪伴的满分都是十分，你认为你每一项可以分别得几分？

家长:在孩子身边这一项我给我2分，陪她的时间太少啦。我每天和孩子通电话，聊的很开心，这一项可以打10分。我送礼物孩子很喜欢，也可以打9分，节假日全家旅游可以打8分。。。

你在外工作给孩子创造了良好的物质基础，这种物质的陪伴，可以加分吗？

家长:可以。

你对孩子目前的现状满意吗？

家长:孩子健康，聪明，懂事，上进 ，我满意。

也就是说，孩子的现状良好，这个可以是给你自己的加分项吗？

家长:可以。我的担忧有些过头啦。我这个妈妈得分还是蛮高的。

现在还觉得自己不是个好妈妈吗？

家长:不这么想了，以前的衡量标准太片面啦。

如果一开始问这个问题的时候的内疚是满分10分，现在呢？

家长:现在，嗯，还有一些，2分吧。觉得轻松了，思路开阔了，陪伴孩子的形式很多，有了很多种选择。以后我可以继续多通过电话了解孩子，耐心听她讲话，精心挑选礼物给孩子，这些也是高质量的陪伴。

是这样吗？