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找到自己的最快方法

找到自己的最快方法

作者: 伊娃成长说 | 来源:发表于2022-04-21 23:25 被阅读0次

曾几何时,夜深人静,有些问题,总是会不经意地出现在我们的脑海中,比如:我是谁?我从哪里来?我要向哪里去?

我们在这个大千世界中,有时候,对自己是谁,总是那么自信。我是谁的爸爸,我是谁的孩子,我是哪个公司的经理,我是哪个集团的CEO等等,我们总是被很多标签定义着、标榜着。

但如果问到,你,为什么是你?你是怎样成为你的?很多人会诧异,很难回答。

在探讨这个问题之前,我们先探讨另一个问题,“我是谁”这个问题,是否有意义,或者是否有价值。

在我看来,这是个非常有价值,而且非常值得我们花时间去思考且探究的问题。如果对“我是谁”这个问题,有清晰答案的人,这辈子大概率也能活得明白、清醒。

所以,我们不妨看看,如何给“我是谁”这个问题找答案。推荐一个最快的方法给大家:

回忆一件你最最幼年时发生的事情,并尝试描述出来。

为什么说最早的记忆如此重要且具参考意义呢?

第一,一个人是如何描述他在最早年的记忆的,会包含他对自身、对周围环境的理解,这也是他评价自己的外貌、对自己的最初印象的一个描述,当中还非常可能涉及到别人对他的要求等等,这是他对这个世界最早的、第一次综合起来理解的结果。

第二,他对最早年的记忆的描述,基本上是个人主观的观点,也是他为自己所做记录的开始。

第三,一个人他是如何描述最幼年时的一段记忆,会反应出他对什么东西最感兴趣,可以反映出他的原形、他的统觉表、对他影响最大的人或者他以后的职业选择方向等。

这里说一点,他描述的这个最早记忆,是否确实是当年发生的最早事实,这并不是最重要的。记忆的是重要性,在于它们被“当作”为何物、对它们的理解,以及它们对现在及未来生活的影响。

说到这,我们不难理解,一个人最早的记忆,其实对其现在和未来的生活都有很大的影响。

我引用一下《自卑与超越》这本书中的一个例子:

一个12岁的男孩,由于夜尿以及不断和母亲发生冲突,被带到医院来。他描述了自己的最早记忆——妈妈以为我丢失了。她非常害怕地跑到大街上大声叫我,其实我一直藏在屋子里的一个橱柜中。

从这段记忆中,我们可以看到一段臆测:用找麻烦来博取注意,获取安全感的方法就是欺骗。其实,这个小男孩是利用夜尿这个点,来让自己成为妈妈担心和注意的一个中心。他妈妈对他的焦虑和紧张,正是印证了他的臆测。

再往深一点,这个孩子在很早时就以为外面的世界是充满危险的,他觉得只有别人在为他感到担心时,他才是安全的。

由此可见,如果我们要帮这个小男孩摆脱夜尿,不停地教育他是没用的,尝试通过引导他说出他最早的记忆,反而有利于我们了解他内心最真实的需求。

假如我们无法找出最初的错误,那么讨论或者治疗都是没有效果的,而改进的唯一方法,在于训练他们更合作并且更有勇气地面对生活。

既然,一个人的童年对其一生的影响如此之大,在此,我也希望天下的父母都能善待自己的孩子,不要尝试把他们塑造成谁,而是让他们找到自己是“谁”。

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