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79/84coco持续精进

79/84coco持续精进

作者: 爱笑喜欢折腾的coco | 来源:发表于2020-01-31 23:16 被阅读0次
持续精进,复利生长

1月份总结及2月份计划

今年是2020年新的开始,也是一年的第一个月份。在这一个月里,前半个月忙于学校的各种考试复习,比较忙碌,专注于自己的学业;后半个月是假期时光,自己在家自行安排,是属于自己的时光。

对于我而言,这个月是挺考验自己的。因为自由的时间多了,一旦没有合理安排就很容易陷入无所事事的状态。我们要知道,其实人最可怕的不是工作的时候,而是假期的时间。这个时间段最容易松懈,最容易陷入焦虑。所以,即使在假期的状态,我也会让自己半处于工作,学习的紧张感。只有让自己处于工作,学习的紧张感,才能够使生活不那么无聊,而是充实。

一,学习/工作

1,在假期结束的时候,和老师进行了商讨,关于我们班的学习情况。于是我自主发起了有关我们班的一个学习活动:21天dictation训练营。这个活动是根据大家的自愿程度进行的。

反思:

①每个人都有自己的想法,没有必要要求每个人都需要参与,根据个人选择而定。每个人都有自己要走的路,何必去管别人太多,管好自己就可以。

②设立规则要根据群体而定,要看考虑你所服务的群体里的思维,知识结构而定。

③制定一个以前从来没有过的活动,制定好后可以先有选择一部分人进行试验,问一下他们的想法。通过他们的想法,大概可以判断这个群体人的思维,所具备的知识框架,进而选择合适的方案。

④学会合理安排自己的精力,没有必要花太多的时间在不认可你的人身上。

2,全身心运营社群,学习社群知识。这段时间遇到了一个瓶颈,社群的活跃度比之前有所下降,需要去改进。这段时间正在选择性的和一些伙伴沟通,收集他们对于“表达”的想法。同时,会邀请一些伙伴来进行分享,给他们提供建议。

二,成长

1.和团队举办了第一阶段的“寒假自律挑战活动”。这次活动我们大概聚集了40多人一起前进,中途也有人落下,但是最后坚持打卡,都是对成长很负责的人。所以,我们也很幸运,能够和这一批人一起成长。

2.参加了第七期日精进,昨天完美结营。

3.阅读了《巴菲特传》,《社群营销实战手册》,《吃掉那只青蛙》,《学会吃饭》。

反思:

①这个月有一个缺点,输入的东西没有进行很好的输出。看的书没有去写东西,好像这个月写东西太少了,有点害怕写东西。下个月补上,养成写作的习惯。

②看了社群营销实战手册,学到了很多自己以前没有看过的东西,需要去不断试验,练习,总结。

三,健康

1.在校期间坚持固定时间跑步,累计跑步3次,合计10公里;在家期间,每天晚上睡前会进行马甲线练习,有时候白天会进行体能训练。

反思:现在的运动比较有规律,基本上是在固定的时间运动。即使在家里,运动也在保持。

四,财务

这个月花费较少,因为一般时间都在家里,很少有消费。不过会利用业余时间去深入了解理财知识,运用在生活中。

五,娱乐

1.回到家后,和朋友出去玩了2次。逛了家乡,感受家乡的变化。

2.看了2部电影:《囧妈》输出了一片观后笔记,《老师好》

3.和老哥去爬了一次山,好久没有和老哥去玩了。

4.家人一起吃年夜饭,这次年夜饭没有哥哥。因为老哥年后才回来的。

六,关系

1.利用假期时间和朋友去游玩,发现我们大石城变化很大。

2.这次疫情活动,待在家成为了大家的常态。所以聊天就很平常了,大家一起分享假期的有趣的视频,好玩的事情。

3.和家人在一起的时间变多了,无聊的时候一起看电视,运动,跳舞。我不得不说,带着他们跳舞真的是不协调啊。

2月计划:

成长:

1.跟随第八期日精进前行

2.每日dictation坚持完成,完成率90%

3.阅读完暑期带回家的书,补上之前的读书笔记。以及现在的读书笔记。

4.练习专四试卷,准备专四考试

5完成第二阶段的“寒假自律挑战活动”,和团队带着这60多人一起成长。

健康:

1.在家期间坚持睡前运动,在校期间坚持夜跑


今日计划完成情况:

1.dictation 1篇✔️

2. 制作vlog7✔️

3.单词50个✔️

4.业余娱乐舞蹈练习✔️

6.修改有关眼泪的表达文章初稿✔️

明日计划:

1.dictation 1篇

2. 制作vlog78

3.单词50个

4.修图练习

5.准备晚上的活动

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