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写自己,见自己

写自己,见自己

作者: 雅乐人 | 来源:发表于2020-03-09 08:20 被阅读0次

在13天写作禅体验营之后,我第一时间报名了,28天进阶写作禅。

13天,28天,在我们的生命中会有什么样的可能?有任何的可能,云卷云舒,沧海桑田。

想起当初看到水仙发出13天写作禅的报名信息,那就像一块磁石,无形又强烈的磁力,啪嗒一声,我就在写作禅的气场里了。

在我们扬州老家有一个歇后语:“茶壶里的饺子---倒不出来。” 形容一个人肚里有货,却讲不出来,表达不清楚。也许是内心隐约的觉知,我也不知道自己肚里是什么货,但有一种直觉总在对我说:要倒出来。

写作禅给我最大的感动是:允许。这种允许是无条件的,没有评价,没有否定,也不论是错字涂黑圈啦,写的词不达意了,还是满篇尽是抱怨…这些都是被允许的。允许的人不是别人,是自己对自己的允许,而这份允许的力量是通过赞羽老师的,每日讲解,引发我们内心的力量,大大方方地去拥抱这份允许。

我们相信,作为天生的沟通者,重拾写作如同修复年久失修的水龙头,我们允许它复流时的浑浊和突突突的不顺畅,直到那个合适的节点,清澈流淌的活水会自然而下,甚至流淌之处尽是欢快与闪烁的光。

28天能做什么?可以做很多也可以做,很少。只是我选择跟着赞羽老师一起走,她的洞察和多方位的诠释在空中营造出一个无条件自由的场,而我欢快其中。

28天,也是选择继续探究,内心的那个房间究竟有些什么,想要去整理,让她清明透亮,想要知道如何引入活水,又如何让自己转化积极正向的能量输出。

28天写作禅,希望由看得见我看不见的事物的智者,引领着进一步,因为无论我看得见还是看不见,一些高维智慧之光已然在那里,我不必专营更高处,目前可望而力不及,而更适合从当下的生活实践中去体悟,用写出来的方式,去看看内心赋予了他们什么意义,我的乐园又指向何处。

此刻想起了赞羽老师说过:如果你身边的那些事物就是自己呢?他们是我?对,就是我。那只滴答滴答的钟是我;房间里的桌子,是我;那只蒙尘的箱子,也是我;写满少女日记的那些本子,也是我。原来我以为的我,仿佛又对他们知之寥寥。

此刻抬头了,看到餐桌上有一支自己修剪的冬青瓶花。  回想起当初修剪它时,我的脑海里就想着它要如何生长,以如何姿态留在餐桌上,愉悦我的心灵。于是,减掉了自认为多余的枝桠,修掉自认为多余的叶子,直到符合“我”的构想:舒展。有突出的,有点缀的美,也有呼应,然后仿佛我自己的四肢也跟着舒展起来,心也跟着愉悦起来。这,一枝花,可不就是“我”吗?

如此,这枝花身上,滋养着了一个看不见的无形的“我”,每天看到它,“我”就跟我“打招呼”,开心的传递我,舒展和愉悦的正念。

我喜欢这样去只管去写,在不经意处见自己,亦期许更多遇见。

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