早 红豆薏米粉 麦片 坚果 黄瓜 大杯热拿铁
午 西红柿鸡蛋 白菜
加餐 两个香蕉 四个西梅 四个小番茄
游完泳渴的不行喝了两盒牛奶。。。
今日体重54.2 5月15号的目标52.5!加油!坚持就是胜利!
早 红豆薏米粉 麦片 坚果 黄瓜 大杯热拿铁 午 西红柿鸡蛋 白菜 加餐 两个香蕉 四个西梅 四个小番茄 游完泳渴...
早上下雨,没有跑步,晚上做了100个开合跳,100个波比。 一、运动清单如下:跑步0公里开合跳100个卷腹摸膝0个...
#YL 成长日记 Day55 20220923 期待自己在9月份能够继续坚持已有的习惯,早睡早起,坚持运动,获得平...
减肥日记
2022年10月25日星期二晴|Day55 #生命故事写作 《惨淡高中·高三·8》 01 感恩日记 请写下“我对今...
减肥日记 2018-07-17 19:17 · 字数 1532 · 阅读 1 · 日记本 减肥第一天 我的瘦身日记...
之一 Day55 读周娟老师日记,了解授课内容 无法描述今天的各种忙碌,等我在钉钉群联播《心理防疫》时,突然发现自...
【赞赞日记】Day55 赞今天又以积极认真的态度度过了一日有苦有乐的生活。 今天是周五,阳光温暖明媚,...
科学家说,想减肥,先要做个“冷血动物” 喝水也有讲究 今天的主题,和我们的饮食习惯有关。 相比外国人喜欢喝凉水的习...
小之子坚持更文100天DAY55打卡 “你有病吧!4点起来学什么习?” “你别随便这么减肥,该吃的就吃,大盘鸡是鸡...
本文标题:减肥日记-Day55
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/rvigrltx.html
网友评论