今天阅读张萌萌《人生效率手册》让我又更新了一些认知，行动重要，但是想法也很重要。
萌萌姐说知易行难，一个人如果能够数十年如一日地践行一种良好的学习和生活习惯，必然是因为在内心深处有着一个十分坚定的人生目标和具体的实施计划。
而我感觉自己想做的事情真的很多，比如我喜欢画画我还特地报了一个绘画班，但是到现在为止画具买了很多我并没有开始提笔，我想起来觉得自己不太会画画肯定画不好，也因此害怕开始。
再比如我想文章变现，但是到现在没有一个平台好好经营，就是觉得自己不会成功所以就害怕开始，很多事情都是这个原因才没有开始或者没有坚持。
再比如阅读，之前我想每天阅读后坚持打卡，然后坚持输出读后感，但是到现在为止一直没有做到，文章看了是看了，但是没有行动，没有行动就等于没有任何的进步。我一直用“读过的书会存在于我们的记忆当中”麻痹自己，所以就一直阅读，一直不停的阅读，更新了一些认知，但是行动没有跟上这样不利于成长。
《人生效率手册》给了我一些思路，首先思考自己是不是一个有人生目标的人，书中说有清晰人生目标的人会珍惜自己的时间，也能做到早起早睡。
关于珍惜时间我之前一直认为自己还会有很长很长的人生之路要走，我还拥有不少时间，所以在时间管理这块还是稍显任性，比如很多时间花在刷手机上，实际上用来自我修炼的时间有点少，并且陪伴娃娃的时候也会玩手机，这是在强调高质量陪伴的时代我已经跟不上步伐了。
所以一个想要成功的人，要学会珍惜和利用我的时间。提高时间的效率特别重要。看了第一节后我在当下觉得提出一下的行动清单执行起来，其实都不难，也希望运用习惯叠加法将这些东西运用到生活当中。
我的行动清单如下。：
1、看《立德人物》，确定自己的3个硬本领。我也需要找到通往自己人生目标的硬本领，刚刚搜索了一下《立德人物》原来喜马拉雅有音频，到时可以去听。
2、寻找自己的7个人物，今天我就思考了一下自己想成为的7个人，最高目标应该就是陈果这样优秀的思政老师，知性优雅又充满智慧，而且在立德树人这方面有特别有声望，而我作为一个教育者就是希望自己对他人能够产生积极的影响，自己能真正的成为小太阳，在发光发热的过程中通往目标人生之中，这是特别幸福的事。
我也希望成为罗亦奇教授这样的人，成为一个专业型人才，在专业领域成为权威，成为研究出色的人员。
我也想成为好朋友L这样善解人意有高人气的人，能够充满智慧，气质，同时自律的人。
我也希望成为泉姐这样开朗，爱运动，同时事业有成的人，在事业上受到他人的尊重，同时也能给他人带来力量。
3、早睡。一直以来我都是属于一个意志不够坚定的人，比如前天晚上看小说看到一点半这一点都不健康，在朋友圈看到有小伙伴一起早睡打卡，当然积极主动参加，昨天成功在11.30之前睡觉，做到了一天，希望我能继续下去，坚持早睡应该是我拥有健康体魄的第一步。
4、坚持每天阅读至少30分钟。之前也一直在或多或少的阅读着，一直说要固定时间阅读才能更高效率，我也得找到一个属于的时间点。
还有一些好习惯希望能够养成，每天真的做到喝八杯水，有任何不懂的地方都能够及时搜索，也能够多护肤，爱惜自己，成为真正爱自己的践行者。
行动清单的记录特别重要，同时能够每天坚定的去执行也异常关键，加油。
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