感赏老婆做的早餐，让我享受素馅包子的美味，而不用自己动手，这种惬意真好。
感赏舒服的带薪休假，让我放松了2天，身心得到舒展，能量得到提升。
感赏站桩网友分享的文章，理念新颖，不用故意坚持，每天设定容易完成的目标，比如每天就站10分钟，然后每天不断，日积月累，就是巨大的成功，就是健康状况的巨大改善。
感赏昨晚我出门散步，走了5多华里，身上都出了汗，广场上人们活力四射的激情影响了我，让我也受了影响。
感赏办公室里的空调又重新出了冷气，前两天停了，这又恢复了，让我在这里可以凉爽的享受清凉。
感赏今天完成的“温水煮青蛙“的第一天的坚持的10分钟，感觉很好，气自动去寻找病灶，自我修复。
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作者书中的观点是每次设定目标尽可能小，跟内心没有抵触，所以更加容易坚持，设定几项微小的目标，轻松完成，并保持成功的...
自我激励：用理想拉动，用坚持推动。 设定一个目标：然后坚持去完成目标 目标的设定：1.具体明确的 2.能够衡量的 ...
作为喜欢写作的人，我一直在寻找积累灵感的方法。从网络上我查到了用笔记本写日记的方法，可以提高写作能力。 文中介绍说...
给自己设定一个小目标，是句很时尚的话。也许你会调侃一句：那就一个亿吧！我笑笑不说话了。 我心说，手机上下...
我觉得不是你的自制力有问题，而是你对自制力的理解有问题。一个用户抽了二十几年的烟，最近戒掉了。怎么做到的？他说以前...
利用碎片化时间运动，现在的人时间都比较紧。设定太大的目标，容易完成不了。其实把目标叉分得越小越容易完成，更容...
距离2019年还有50天。每次都会设定自己的目标。然后在这一年中不断的去完成这项设定的目标，然后据接近实现自己的目...
容易导致目标无法完成的五个因素 1.设定多个目标但没有给目标设定优先级 2.缺乏充分沟通导致团队其他成员没能准确理...
设定目标，设定目标有这么多的优点，可以让我们更快的接近成功，更高效的完成工作，更容易摆脱拖沓陋习，直面自己的成功！...
本文标题：设定容易完成的小目标然后无需故意坚持
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