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《为什么有的人特别招蚊子》听书有感

《为什么有的人特别招蚊子》听书有感

作者: 君琰77 | 来源:发表于2018-10-07 00:34 被阅读114次

今天早上去慢跑时,在樊登读书上听了一本很有意思的书《为什么有的人特别招蚊子》,我在这里再学一遍书中的观点,也将这本有趣的书分享给你。

此书的作者是[美]罗布·奈特,儿科学教授、计算机科学与工程学教授,在美国加州大学圣地亚哥分校担任微生物组计划的负责人,美国肠道项目和微生物基因组研究项目的创始人之一;还有[美]布伦丹·布勒,顶尖科学作家,作品曾发表于《洛杉矶时报》等媒体。

这不是一本仅仅讲蚊子的书,而是将我们带进人体微观世界,为我们进行答疑解惑的科学启蒙书。

诸如为什么相对于顺产,剖宫产的婴儿更容易得免疫系统疾病?为什么城市里长大的孩子过敏、哮喘、得肠炎的概率高?还有为什么有的人特别招蚊子,这一切都与一个叫人体微生物的家伙有关。

微生物几乎存在于我们身体的每一个角落和缝隙,数量庞大,微生物关系着我们健康的方方面面,甚至连性格也难逃微生物的控制。

微生物比所有植物和动物的总和还多!

我们人是由大约10万亿个人源细胞组成的,但是人体携带着大约百万亿个微生物细胞。从遗传的角度来说,我们所继承的基因99%都是微生物基因。也就是说:我们的大部分都不是我们自己!

微生物寄居在皮肤上所产生的东西到底有什么用,虽然科学家们还不确定,但有一点是非常明确的:微生物让身体产生异味。

这就能回答:为什么有的人特别招蚊子?

微生物使皮肤分泌的化学物质发生代谢变化、产生体味,蚊子对其中某些体味情有独钟,因此,拥有这种体味的人就特别招蚊子。

微生物科学家正在研究如何通过涂抹抗生素达到终极的驱蚊效果。不过,杀死微生物的方法也需要警惕!那些寄居于体表的良性微生物居民,它们的存在,使得其他一些难对付的微生物很难感染我们。

肠道是人体内的微生物寄居富人区。肠道微生物对于消化食物和代谢药物来说十分重要,也与许多疾病相关,包括肥胖症、炎症性肠病、结肠癌、心脏病、多发性硬化以及自闭症。

书中说到提高人体所携带微生物的多样性,对降低过敏性疾病患病率,有着明显的帮助。我们在生活中,找到一个最恰当的平衡点才是最好的。据此,作者给出如下几条建议:

1、养一条狗(但一定要尽早,最好在产前开始)
2、住在农场里,这样你的孩子就可以接触牛和稻草
3、在生命的早期尽量避免抗生素
4、尽可能接触益生菌并坚持母乳喂养

听到这里时,感触还是颇多的。

1、我的宝贝刚满3岁,怀他时家里正好养了一条金毛狗刚半年,那时我每天要和儿科医生打交道,很多医生朋友劝我说怀孕养狗不好,让我最好和狗狗隔离,但因为狗狗自小养大,各种疫苗都有接种,我还是选择了继续和狗狗在一起,每天亲自打扫家里的卫生,清除狗毛,每晚遛狗,直到临近生产,才和狗狗隔离了几个月。我家宝贝很早就和金毛狗玩在一起,并没有出现过过敏症状。
2、大多数城市居民没有这样的条件。
3、生命早期尽量避免抗生素这点,我和爸爸都有共识。宝贝这三年虽也遭遇几次感冒,我们都是秉着自身抵抗力可以被激活,能不用药尽量不用药的原则,给宝贝吃点对症的西药便都顺利好转。
4、母乳喂养要感谢爸爸,折腾一天顺产无果的我经历剖宫产后实在无力顾及宝宝,多亏爸爸把宝宝抱到身边,让我和宝宝亲近,并帮助我给宝宝喂母乳,没想到平胸的我也能给宝宝喂母乳到10个月。早期爸爸还在吸出的母乳中给宝宝添加益生菌(公司自己生产的产品常乐康,对质量特别放心),所以这三年,宝贝只在2岁半时中招一次秋季腹泻,其余时间便便都很正常,我们也从没带宝贝去看过医生。

这样一回想,发现我家的带娃习惯正好符合作者给出的几点建议,娃确实很少生病,这也意味着大人能少受些累。

此外,微生物还能对情绪及行为产生影响。

书中案例很多,帮助我们了解我们身体里那些看不见的“虫子”与我们的亲密关系,还告诉我们,我们居然连主宰胖瘦的权利都没有,真正导致肥胖的是微生物。

有趣吗?如果你也对书中的内容感兴趣,不妨也来听听这本书吧!

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网友评论

  • 漫华Crystal:这篇文章观点很新,丰富我对招蚊子原因的认识,从以前的血型到体味,再到可能的根源——微生物在人体产生的体味。有现象、有方法,也有经历,特别实用,字里行间颇见姐的用心。对我感触最大的点是母乳喂养和怀孕前养狗,让宝宝和狗狗接触中激活自身免疫力,我喜欢狗,却不喜欢养,关键是麻烦,这下为了孩子,有充足动力啦~

本文标题:《为什么有的人特别招蚊子》听书有感

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