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习惯真的会成为自然

习惯真的会成为自然

作者: 秋姮 | 来源:发表于2019-08-14 22:49 被阅读0次

习惯真的会成为自然。

从两年前开始每个工作日在闺蜜群里打卡,一开始发起签到,两个小伙伴以为我是和往常一样头脑发热一时兴起,但是不知不觉快两年了,基本上没漏过几次。

最开始做这件事情的时候确实为了好玩,但是做着做着就发现这件事情发挥了非常让人开心的作用,那就是我们的聊天群基本处于置顶状态,一旦下沉,还会慢慢上升,我们虽然深处三个城市,但是又因为高频率的沟通而保持着深度的沟通,友谊有增无减。

一年半前也因为一时兴起和老妹发起了一个约定,那就是我每天发送一篇文章给她,然后她需要用不超过60秒的语音概括这篇文章,如果我忘了就发红包给她,如果她忘了回我那就得发红包给我,如果她坚持一周全勤,就会有全勤奖,就这样我们每天如一日,坚持了一年半多。老妹感受到我对她的关注,她也感受到了自己表达和总结能力的提升。

其实坚持一件事情不难,而且简单的重复也会带来惊喜。

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