如何谈“性”不色变？
既然是写日记，每天的生活里必然少不了的一个主题，就是神秘而隐晦的性。如果我只是想做一个缩在壳里的乌龟，就可以逃避和跳过这个话题，但是我的终极目标是要做一个开悟的人，在生活中方方面面都要开悟，包括金钱与性。
我们可以和人开玩笑，但是却无法真诚的去聊到性这个主题。为什么呢？因为我们的社会、我自己赋予了性太多的负面信念。而负面信念都是低能量的状态，低能量的时候确实不适合谈性，谈起来也是沉重或者负面的能量。但是当我们对性还原它是美好的生命力的本质的时候，能量一下就提升，谈起来就不会扭捏和造作，而是心的敞开与连接，爱的流动与滋养。
为什么今天必须要写关于性的日记呢？
因为，今天株洲的太阳出来了，我和喜哥计划把谧谧送给她奶奶带，我们俩又可以开启甜蜜约会了。
约会第一站是海盗船。我一直对宾琳师姐从1万5千英尺的高空跳下来这件事心怀敬仰，因为我是一个哭着都坐不完海盗船的胆小鬼，几年前想要再挑站也是操作员紧急制动让刚上去的我哭着下来的。今天对再次挑战有点蠢蠢欲动，我不确定我的恐惧是头脑里的恐惧还是生理上的恐惧，今天就是个好时机。买票落座启动，我不停的对自己说是的，我好怕，我吓死了，一上一下晃荡起来的时候，我的心早已经飞离我的身体似乎就要出体，我马上大声描述这种感觉，我的心飞起来了，我的心飞起来了，然后紧随着的就是前胸所有的肌肉开始一阵阵的紧缩和发麻了，随着荡起来的幅度增加，麻的感觉越强烈，我哇哇的大呼起来，操作员问要不要停，我说不要，我要看看我还可不可以。因为我知道我已经突破了我自己，不再是过去还没开始就吓得眼睛都不敢睁开哭起来的那个恐惧的小女孩，我知道我很恐惧也愿意带着这种恐惧去体验和穿越，我没有哭也没有闭眼，而是去感受这种恐惧的感觉，去分辨此刻不是我头脑的恐惧，而是生理上本能的恐惧，我也不对自己连海盗船都不敢坐这件事有评判，我接纳我自己生理上的受限，我也知道哪怕是生理上对恐惧如此强烈的细胞记忆，我也可以去一次一次的穿越和清理，也许哪一天我也可以从1万5千英尺的高空上跳下来呢！
和喜哥走到哪里，都是相依相偎，这种肢体的接触让我很喜欢很享受，我可以感受他有力的臂膀和温柔的胸膛，也可以像个小女人一般柔起来。我们挑好红玫瑰，红酒杯，开酒器，也为孩子们准备了一些小零食，回来就各自用心营造好这场浪漫的约会。我缓缓的放好浴缸的水，喜哥深情的撒上红玫瑰的花瓣；我调好音乐，喜哥准备好红酒，把美美的鲜花放在一旁，没有尴尬没有笑场没有评判，就这样相拥品着红酒，这就是梦想中的浪漫场景啊，终于就是这样自然而然的实现了。这一刻，等了九年。看着只是这样小小的准备，却是因为内心的那一份越来越多的爱的到来，我们彼此欣赏和接纳，享受着每时每刻，将彼此完全相融在一起。
童话里的故事都是就这样完美的结束了，而我们的故事如果就这样完美的结束，那这篇日记也没啥好记录的，值得记录就是因为有了冲突和转折。
在美酒和鲜花的双重催化下，我看到自己双颊绯红，心中的情欲也更为高涨，而喜哥是一瓶啤酒就醉的主，加上最近每天晚睡早起休息不够，只想倒头就睡，那一刻我感受到自己像一匹挫败的母狼，失落加愤怒，过往的模式让我开始生闷气，翻过身不想理他。喜哥看到我生气了自然来哄我我也仍旧不理。只不过和以前不一样的是我是带着觉知在生气，因为我已经好久没有这样任性的发点小脾气了，我就是想要撒撒娇一样的去生一下气，然后不知不觉的睡着了。
等我醒来，喜哥已经不在家，我就开始想为什么今天本应该是很美好的体验，为什么搞到最后还要生一场气呢？本来一次美好的体验就够了，我为什么会有不满足的感觉？我有需求没有被满足我该怎么办呢？为什么我知道喜哥的实际情况是这样我就是不能理解呢？我该如何去好好的收场给今天的美好画上一个圆满的句号呢？
正好今天还没有静心打坐，带着很多的困惑开始了打坐。一入定，我就开始想这些问题想如何去解决，想来想去也没答案。突然间我记起来秋卉老师跟我们说的，在遇到问题的时候学会喊停，学会去等待答案的到来，于是我保持正念，收回自己的念头，放空自己，只是去观呼吸，我看看是不是真如老师所说，情感方面的问题头脑是解决不了的。在禅坐的过程中，杂念仍会跑出来，我只是保持正念，突然间一句话蹦出来：一致性沟通和表达。内心顿感欣喜，是的，我和喜哥的状态不同频而出现的问题，是因为我们有一段时间没有敞开彼此交流沟通了，我需要将我此刻的感受表达给他，我也想了解他最近的内心感受。这一刻我也真正领悟到秋卉老师说的学会喊停，学会等待答案的到来，哇，真的是这样，以前只会靠头脑想方设法的去计算、规划和设想各种情境，思来想去，那时候头经常会痛。原来答案并不需要如此费力，只需要静下来，停下来，就会出现。
打坐一半的时候，喜哥接了哲哲和谧谧回来了看到我在打坐，细心的提醒哲哲不要吵到我，帮我关好房门，便去准备晚餐。心情恢复了平和的我决定只打半柱香，出去抱起在地上欢快爬来爬去的谧谧，和哲哲打下招呼，走进厨房跟喜哥说今天想要和你聊聊，喜哥说，好。
晚饭完毕，拾掇一下就去邻居姐姐上班的天元超市拿了一只眉笔赶去和大家开会，就这段时间发生的问题以及接下来的工作做好梳理，十点准时结束回家，看到孩子们都睡了，喜哥还在看书，先和喜哥撒撒娇然后开始我们的沟通。我本可以直接以高能量的状态开启我们的聊天，但是我尊重了自己的内心，把内心低频能量的状态表达出来，喜哥的回应让我瞬间感动，原来他不是不在乎我的感受，他只是没有表达出来，他在默默的做了好多的事我却不知，他内心原来也有自己的恐惧和焦虑。当喜哥向我敞开自己的真实感受的时候，我感受到了被信任，立刻感受到了一种接通天线的连接感，忍不住想要去亲亲他，那一刻爱就这样流动。我也第一次跟他去表达，我作为一个女人需要怎么样的爱的方式，我希望他以后在生活中更多的去滋养到我，虽然我知道要做到能够发自内心的去滋养一个人的时候，需要自己有很高的能量，自己能量不足的时候，就算为了配合我而完成任务，发射出来的磁场波频也是不强烈的更是无法持久的，一切的关键还是在于喜哥真的哪一天上完导师班二阶后，在于喜哥开始坚持做到静心打坐后，能量的扬升和保持，那时候我的好日子也才算真正到来。聊完天都是快24点了，准备写今天的日记，喜哥说今天就先不写了，早点睡吧，我笑笑捡着小欢说过的话说：一个成功的人会把他该做的事情去做好的。
因为谈性，我们开始了连接，当连接发生的时候，就没有问题。也就是说关系出现了问题，是因为没有连接。
纪念我们第一次真正敞开来谈性。
正念禅者 精进自己 厚德利他
蔡蔡手写人生记录第四天
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