大概一阵子的照片会反映那个时期的情绪。(以下的图片均可显现)
受情绪波动影响很大的一个时期，很难找到自我的存在感。
波动期
波动期
近期，情绪状态极其不好，亦异常不稳定。
易急躁，易悲易喜，甚至于有些时候完全不受控制。觉知自己似乎已经进入了抑郁的状态，因着情绪上的冲动，竟也做出自伤的行为，伤害了自己，也让对方心累，大概会慢慢褪去热情，也恐要迅速逃离。
想想这样子的情形，貌似也只出现过一两次，似乎是初中最叛逆时期，情绪也几近不受控制，暴躁的状态通常出现于与父母的争执中，极易哭泣，极易歇斯底里，嘶吼完，会将自己独自关于房间内，听着歌，将音量开到最大，不想听见别的声音。待慢慢稳定，又似没事人一般，继续我的生活。
波动期
只是如今一想，感慨父母当时能有如此之多的耐心去面对烦躁的我，大概目前到现在，也只有这两位伟大的人儿能忍受住我曾经那么长的一段时间持续不断的嘶吼。可能父母就觉得，自己的小孩一定会往好的方向发展，目前只是一个暂时的过渡期。恐自己未必能像爸妈这样有耐心这样对待自己未来的小孩。
波动期
持续几天的崩溃，内心深处实则受不了，很累，却有时又控制不住，只好慢慢来，告诉自己，终会好的，只是需要付出足够多的心力和行动。在接近爆发的时刻，努力劝服自己要忍住，没什么的，好在最终得到控制，稍有丝丝愉悦。但需清楚的是，这种状态依旧活跃着，只是得到一点点的控制罢了，仍需持续地控制。通过运动，学习，不断调整心态来进行。
波动期
但愿一切都会春暖花开！
网友评论