这几天陆陆续续听了好几本书,有些超负荷。可是卡点仍然没有解决。
我有爱的能力吗?
我能让孩子重新感受我的爱吗?
我能让孩子重建对我的信任和好感吗?
我认识到自己曾经的错误,我接纳了那个过去式的自己,我不再憎恨她,也不再深陷自责。我和自己说,我已经和过去式的自己告别,现在每个当下我都是全新的。
可是,我还是想给孩子一个告白。一个道歉。可是,我又害怕,我怕会使她觉得我假,增加反感。我卡住了,我裹足不前。我不知道怎么做?
我不知道要不要告白?这个念头卡住我一个多星期了。
我用力去找答案,似乎我这几天接触的书籍和理论都不能给到我我想要的东西…
我是越级调频?还是自我价值感低?
或是二者兼有?
先放任吧…
记录一下,几句话。
担心,是在错误的地方寻找答案和保护。
人生充满不确定性。如果一切都确定了,人生就索然无味。
正确的沟通方式,先说出事实,再说感受,然后说出明确的请求。
如果经常收到父母贬低性语言的孩子,可能出现3p状况。1,完美主义,2,拖延症,3,瞬间崩塌。
网友评论