总结：之前参加过两次九型培训课程，都是在学习主型，而且当时主要是好奇的心态，想分析自己、以及如何分析他人，了解他人。但是自己学到的比较浅，还有很多不通的地方。
这次上课学习侧翼和副型，学习过程中就有点拨云开雾的感觉。对自己的认识也更深入、更全面了，原来一些主型找不到的特征都找到了。这次学习的副型，让我更清晰的认识到了自己在社交和一对一方面是有很大的短板。并且这两个方面也是可以通过后期的努力有所改善和提升的。
原来学习以后有一个错误的理解方式，认为我就是这个型号，我就有这些型号的缺点，默许自己接受缺点。这次学习以后对学习九型的意义认识的更多了一些。比如九型是帮助我们提升自我的工具，而不只是认识自我。九型是不止让我们重新认识周围的人，还能帮我们提升人际关系等等。
并且这次学习过程明显感觉到各位同修真的是打开了心扉，做了很多的分享，也让我意识到平时生活中我经常想要让家人按照自己的想法来，把自己的理解强加给家人，为此经常跟媳妇争吵，甚至我弟弟还给我贴过强迫症的标签。现在我很多时候都可以去理解他人，不再以自我为中心，在与人沟通中顺畅了很多。也会有意识的提醒自己要临在，要有觉知，在自己思路和情绪不受控时给自己喊停。这一周感觉自己的比原来多了一些乐观，多了一些正能量，少了很多苦恼和焦虑。很感谢公司提供的学习机会，感谢老师和各位同修的指导。
学习计划：
1，多一些觉察和临在，把我自己印象深刻的事情和觉察到的心理活动记录下来跟大家分享，每周一次。
2，通过讲义继续学习九型理论知识，不断加深印象，有更深入的理解。
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