感受爱

在亲密关系中，获得幸福的艺术
今天偶然看到了，这本书感受爱人人都需要爱，人人都可以拥有爱，
现在人都是充实的生活与空虚的心怎么样？在获取我们所需要的爱存在哪些障碍？
用爱替换压力的工具？
第四部分如何践行感受被爱的科学。
我们需要爱，但是不知道如何获得爱？要想感受到他人的爱需要，我们具备与情绪沟通的能力与被爱与感觉被爱不是一回事。
用语言来描述感受试衣间很难的事，尤其是空虚活着渴望的感受。

感觉被爱是压力的天然解药。

为了感觉到他人的爱，我们需要放慢脚步。
语言的交流是有意义的，尤其是在你和所爱的人沟通时，但语言的影响力取决于那些没有说出口的内容，是否成功地表达了出来，也就是那些无言的交流。如果说话的内容与说话的方式不一致，我们立刻就能感觉出来，而且会变得困惑，充满怀疑。如果一个人说出的话与肢体语言不符，那么我们就不会觉得被这个人所爱。
如果你会花时间注视你会面的每一个人并且将兴趣和情感专注在这个人身上，就让人感觉放松，也让人觉得对方是理解自己的仿佛呆在你的身边就是一种慰籍，体验到了被爱的感觉。
无论多大年龄，我们都可以了解新的方法学习新的技能，让自己有能力感觉被爱也有能力让他人感觉被爱！
但我们感觉被爱时，这些安全感和亲密感就会在你心中不断地增长和生化我们不可能只体验那种女人愉快的情绪而抛弃那些让人不太喜欢的情绪，我们不能根据自己喜欢什么或者不喜欢什么而对想要的感受什么情绪挑挑拣拣。情绪情感包括那些年，我们不太愉快的情绪情感，就像人际关系制成的救生圈一样，能防止我们在生活的河流中下沉！
感觉被爱是一种感觉情绪体验，它从出生起就开始出现并持续终生！