今天是早起冥想炼道炁第二天。有篇文章是说早晨3:00~5:00是最佳时间，我联想到一个同修因为工作忙，所以他总是晚上20:00睡觉，凌晨3:00~5:00静修，每次都发现他变化巨大，读完这篇文章才知道他居然在最好的时间修炼，所以效果惊人的好。所以就想我也早起试试，但是我散漫惯了，总觉得太早起不来。可是偶然朋友圈一句话让我决定试试。她说如果决定做一件事，必须72小时内行动，否则就没有下文了。所以睡觉前调好闹钟，3:00起床。没想到居然醒了，而且2个小时静坐很舒服，没有嘈杂的声音。整个世界都在沉睡，到后来有点屁股疼，想到老师说的话，坚持一会。不一会闹钟响，2个小时的时间居然很快就过去了。难怪很多人早起做事。
在冥想状态下，我想到了我曾经去过的地方，玩过的，吃过的。心里流露的是美好，但是以前我居然记不得，玩过了就忘了，总是期盼下一次的目的地。
我想起了，黄河飞索，山间飞索，岩降，爬绝望坡，绳降，山梁上狭窄的石头上攀爬，看一眼下面是悬崖峭壁，滑沙，沙漠雪橇近乎垂直俯冲，卡丁车。这些都是极大的挑战心理和体能的项目。失重，脚下没有支撑，悬空都让人下意识的紧张，不敢跨出那一步，可是当在飞索上滑行时我又觉得不过瘾。
岩降时各种保护都做好了，还是很恐惧后背没依靠的状态，而且掌握不好，半空会脚滑，也可能会悬挂半空，也可能滑索卡住，可是恐惧，好奇，看的人都紧张，腿痉挛，手心出汗。可是当自己落地那刻，脚都是软的。内心却还是要再来，那种够刺激的，旁边还有拿长焦的帮你拍美照。那照片足以让自己美好久。
爬绝望坡，身体在地狱，眼睛里是平时看不到的美景。再累也值得。有的很是险要，必须依靠绳索，几乎垂直的靠拉绳索攀爬上去，走上去的人通常都很酷，一定是体力好的人。
沙漠雪橇开足马力在沙丘上飞速移动，最刺激的是加速俯冲，失重带来的恐惧，落地了心才安，结果又上下起落。还在体味时到终点了，又玩一次。记忆深刻。
滑沙印象很深，在好几个地方玩过，也是加速俯冲，常常有翻车的状况，好在我把控的不错，那也是让我玩的比较刺激，有点不再敢玩的项目。
缆车也是让我很恐惧，尤其是脚下全是玻璃的，坐在上面不敢动，
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