和文化心理咨询中心
王建花原创分享第1248天第1327篇
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【咨询感悟】
许多老师和家长会认为是游戏害了孩子，是游戏搞得孩子对学习毫无兴趣。但实际上，游戏只是在孩子厌学中起到了推波助澜的作用，而非决定性作用。实际情况往往是，那些平日里为了学习而学习，不知道学习的意义何在，面临大量来自老师及父母的期待和焦虑，缺乏兴趣爱好的学生更容易中招，成为所谓的“游戏成瘾”患者。因为对他们来说，游戏世界是一个可以让他们暂时忘掉现实世界烦恼的避难所。为什么游戏对孩子甚至许多大人来说有这样的吸引力呢？原因大致有以下几点：
游戏满足了玩家基本的犒劳—惩罚的心理生理需要
人活在世上，如何才会觉得有乐趣或者有意思呢？从医学上讲，人脑有一种天然的犒赏机制，在我们接收到有价值的回报时，大脑会分泌一种叫“多巴胺”的神经递质，这种神经递质会让我们产生愉快的感觉。通俗点讲，也就是你做了一件事，得到相应的金钱、肉体、精神等方面的刺激和回报，你脑中多巴胺分泌会增多，你会觉得“爽”。反过来，如果这件事做不好，失去一些你在意的东西，多巴胺分泌会减少，你会“不爽”。如果一个事物能同时提供这两种相互促进的作用力，那它想让人不着迷恐怕都难。
而游戏的开发者们，往往会把这种奖惩机制发挥到极致。你赢了，让你体验炫目无比的升级，帮你换肤换装备。输了，不会马上让你降级，但会提醒你：“级数保护开启，继续努力还能拿回来。”这会让你觉得，再努把力，不但能迎来那份渴求的犒赏，还能避免那讨厌的失去。试问，这样的诱惑换作是你，你渴不渴求？
游戏安慰了玩家对现实世界的失望，帮助他们获得在现实世界里得不到的价值认可。
游戏也满足了玩家们归属的需要
在追求公平、团队合作、自我实现的过程中，游戏同样给了玩家一种独特的人际关系体验：虚拟战友/盟友关系。这是一种极其奇妙的体验，试想每天在面对乏味、低认同感的生活后，再走进游戏世界，在那里和你的游戏同伴一起在如诗如画的背景中，相互配合完成极具视觉和听觉震撼效果的战斗。你的队友会因为你每一次点击鼠标送出的支援而勇往直前，你也会因为队友的全力掩护而越战越勇。你们在同生共死中找到一种前所未有的归属感：我属于这里，我很重要。
相比而言，如果一个学生所处的现实世界充满来自社会和大人的不安和焦虑，并且满是对成绩的苛求的话，那我们完全可以想象，他在游戏世界里获得的体验要简单、畅快多了。
—摘自《父母做对这九件事，孩子从厌学到爱学》
2023.7.23
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