复盘人：心玲
复盘日期：2023年3月7日
一、自己的收获和进步
亲爱的心灵，你陪伴二宝跑步后，才送她上幼儿园，欣赏你注重孩子的锻炼。
上午你完成了沟通营第一节课的学习内容，做好了笔记，并完成了作业。
主动叫婆婆开电视看，温和地和婆婆进行沟通，表达自己的想法：比如煲汤需要放多点水。并且通过妹妹今晚认真吃饭的时机，恰到好处地说：“哇，妹妹今晚不用奶奶提醒，不用奶奶催促，吃得可认真了！奶奶以后要相信妹妹是个能认真，专心吃饭的孩子，对不对？”
二、婆婆的进步
亲爱的婆婆，你看到我在客厅学习，你弟弟睡着放在沙发上，怕打扰我学习还没有打开电视机。谢谢你这么替我着想！
往常你总担心妹妹吃饭慢，在旁边不停地催促——赶紧吃，快点吃！甚至都想动手喂她。今晚，你居然做到不吭声，只是抱着弟弟在沙发上远远地观察，妹妹果然很快就自己吃光了。谢谢您终于放下了溺爱，给予让孙儿自己成长的机会！您是个与时俱进，会改变的奶奶！
三、孩子们大进步
1.亲爱的姐姐，今早上，你按计划跑步两公里后才去上学。晚上回家心情不错，吃饭胃口也很好，饭后的学习有计划。
2.亲爱的妹妹，今天你早起，和妈妈去公园跑步，锻炼身体。晚上吃饭很认真，胃口很好。自己洗澡穿衣服。饭后和奶奶一起做游戏。
3.亲爱的弟弟，妈妈给你抚触时，你很配合。
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