这次课程，我基本明白了目标达成的方法论。搞清楚了GROW-PORT-RSQC之间的关系，澄清了很多基本概念。但是同时也感受到课程干货太多，还需要多复习和多实践才能完全掌握。
明白了风险防范的重要性
最开始的时候，我没有考虑目标达成的重大风险（原始数据有问题）。结果在实施的过程中遇到了很大的阻力，出现了非常强的情绪波动。
因此，风险防范对于目标达成有非常重要的意义。
意识到这一点后，为了训练自己的风险防范意识，做日计划的时候，我都会多用5-10分钟，考虑今天可能会遇到的风险，采取哪些措施可以防范风险。比如，发现前几天因为休息的时候玩魔方影响了进度，就把魔方放在电脑显示屏后面；发现晚上基本没有心情干活，就把重要的任务尽可能地安排在白天的上午。
PORT对日常生活的指导意义
在实施计划的过程中，需要安装一个软件到服务器。但是无论如何都安装不了，浪费了大量的时候，最终放弃。后来我想到了PORT模型（凡事都要有目的），于是反问了自己几个问题：
- Q:安装软件到服务器的目的是什么？
- A:是完成数据分析。
- Q:完成数据分析一定要安装到服务器吗？有没有别的方法？
- A:对，我可以用我自己的电脑跑下剩下的数据。
想到这里，一下子就豁然开朗了。重复调查后，项目得以继续推进。
在平常，我很容易做些无用功而不自知。这时用PORT模型问一下做事情的目的到底是什么，就很容易让自己回到正轨。
复盘很重要
在实践的过程中，有个每天的小复盘环节。虽然每次复盘只找出了一点小问题，但是第二天也会因此而有所进步。
通过复盘发现了自己的一个缺点：在原计划打乱了的情况下，很容易胡乱投放解决方案，添加一些带来更大风险的任务。而且，我发现这种情况并不是个例，回顾我以往的很多案例，我都在重复这样的错误。想想之后，还有些后怕。
复盘还可以让我获得一种掌控感。遇到了问题我很容易失控，但是复盘后，又会重新找到方向，从而获得一种掌控感。
结语
目标达成术的课程同时结合了教练技术、项目管理、情绪管理、复盘等内容，干货很多，不可能一次就完全掌握。我打算再将课程复习一遍，再投入更多的实践练习，希望自己能早日彻底掌握。
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