6月13日
今天应该是中考第一天。
这么多年啊，实际上我非常想回到老地方，我总梦见我小时候住的那个大炕，还有大炕外面的窗户，真的想回到小时候啊，回到我的家乡，回到我家矮矮的破房子里面，回到我出生的地方。
我要做顶天立地的男子汉，就要腰板溜直，身材挺拔，走道有劲儿啊。
高考结束了，中考又开始了，人生处处是考场。把考试作为一种检验，作为一种开心和快乐的奖赏，不是很好吗？无论考得好与不好，都无所谓。好的继续更好，不好的我们再接再厉呗。就是这样的，不要把人生这个考场想的太累了，给自己太压抑了，要解放出来，没什么重要的。其实每一次大考，每一次重要的考试都是对自己的一次奖励，我认为至少来说是这样，也是颁奖前的盛典。
天地生绿意，心定是归途。不必追赶，在你的时序里自在呼吸。
无心生大用。此心从容，万物得已。
让自己一直处于和谐的状态。
除了自己和家人，谁都不重要。
太阳底下无新事。世上所有的事情，都有人做过。所有的快乐，都有人享用过。所有的错，都有人犯过。
你越接纳什么，什么就消失。
你是谁就会遇到谁。
6月14日
无心生大用，无念生大用，无心生大用。心外无物，心外无理，实际上都是一个意思。我们无心，我们无思，我们无念，自然而然就会放下沉重的一切，轻轻松松对待人，对待事，对待生命中的一切。
舒服才能阳气升阳气，我不能低头，要抬头，要加强扩胸运动。
今天集团公司组织一个高层培训会，开开心心享受其中啊，就是一个字，玩儿啊。
昨天我与儿子沟通了，我想让他早点回来，也反映出我心急了。他说还等到28号以后体检，体检在哪儿体检不了，抓紧时间回来。
我眼前的荷花都朵朵开放了，粉嫩粉嫩的，还有含苞待放的，人间一幅美好的图画就呈现在我的眼前。
荷花出淤泥而不染，濯清涟而不妖，我喜欢你的高洁。
最近我有点气短，跟天气太热有直接关系，我还是在呼吸方式上得调整哦。没事练练呼吸，特别是吸气这一块，二次吸吸法没事要用哈。
用心的人和用力的人，在结果方面有非常大的差别。
别人不给阳光，自己也要灿烂。
去年非物化的录取率只有13%，今年25年非物化考生有33万人争7万个名额，录取率很低的。
6月15日
不知道怎么回事，最近总盯着自己歪鼻子的缺点，一晚上没睡好觉，气还喘不过来。这是一种负能量，挺可笑的。
美玉有瑕，人无完人，要正视自己的瑕疵和缺点。我心中的榜样，伟大的人脸上也有一个痦子，说白了叫肿瘤。现在我们的领头人小眼睛，大鼻子，歪脑袋。有个狂人还是黄不拉叽的头发，还有一个整天狂叫的南美疯子。我最近总听的投资家也黑黑的皮肤，牛顿、爱因斯坦、达芬奇甚至王阳明，毛病，缺点也不少。所以说，每个人都是不完美的，世界上没有一样绝对完美的东西，我要接纳自己的缺点，接纳自己的不完美。我已经长得非常帅了，50岁了还几乎没有白头发啊，黑黑的，有那么一点点的不直，有那么一点点的稍微弯曲，什么也不影响。大夫都说了，我还自己计较什么呢？真是可笑、可笑、可笑。我想主要原因是天太闷热，我的呼吸有点不畅，我应该好好的调整。
每天练呼吸，不如每天练唱歌。
我的名句：可笑，一个人的烦恼越多，那么离我们的终点就越近。
说白了，现在的距离就在我家不到10公里。但是你无论怎么逃避，每个人都要到那报到去，所以说我们要以以终为始，要好好的活着，活出自己的样子，活好生命中的每一天。
有这么一句话说的好，当我们身体健康的时候，我们有无数个烦恼；当我们生病的时候，我们的烦恼只有一个了。是的，都是吃饱撑的，闲的。生活好，工作好，各方面都好，结果还对自己的缺陷耿耿于怀了。都tmd50年了，你还能改变怎么的，你还能手术什么的。真是可笑，自己的不完善都正常，包括年龄大了尿不出来，拉拉尿，这都不是大问题。要正视自己的衰老，也要强大自己的内心。
我的名句：，内心强大，所向无敌；内心弱小，啥也不是。
昨天集团公司组织一场活动，我又是第1个发言的，领导亲自点名的逃不了，包括有个哥们让我写东西，说我字写得很好，他怎么知道呢？看来啊，我总是把自己的缺点无限的放大，实际上在别人那里是优点，包括我写字很乱，实际上人家认为是写的很好，只是我过于打压自己，将优点变成缺点了，可笑可笑。我的另一哥们儿，这么大领导了，开场三分钟他也是喘不上气了，很正常，跟年龄都有一定关系。
还是那句话，人无完人，每个人都有缺点，不要盯着自己的缺点。
我的名句：缺点改变不了，改变的只有心情和行动。
同我吸烟喝酒那个时候相比，我现在身体的恢复已经99.9%了，我还在乎那0.1%嘛。慢慢来吧，很好了，我已经很优秀了，我要天天给自己加油，打气，鼓励，让自己开开心心的活着。妈妈说了，幸福笑容留在脸上，我永远听妈妈的话，做妈妈的好儿子。妈妈虽然不在这个世界上了，但是妈妈的思想还在，妈妈还在看着我，妈妈还在注视着，我妈妈让我越来越好，让她老儿子健健康康，开开心心过好下半生。妈妈我想你了，妈妈，我要用开心、健康、成绩、下一代成功来报答你的养育之恩。
对了，今天是父亲节，我老爸78岁了，我老爸真好，为我们付出了一辈子。爸爸现在健康长寿开心，对我们三个儿女来说是最大的安慰，也是最大的幸福。今天给我老爸打电话喽，爸爸的优点太多了，就不知从何说起，不知从何写起，但是爸爸那种遇事不慌张，爸爸那种爱劳动、爱健康，那开开心心的，心中不藏事，没有那些胡思乱想、乱七八糟的东西，这一点就是我学习的榜榜。妈妈属于多愁善感型的，爸爸是嘻嘻哈哈无忧无虑型，整天的就是心老大了，按我妈妈说就是没心没肺。
妈妈还总说爸爸大傻子、大傻子，越这么说，爸爸又开心又笑说。没心没肺的爸爸，为家操劳一辈子的爸爸，现在活得非常健康，非常自由，拉拉二胡、逛逛街买买菜，跟儿女唠唠嗑，这是最幸福的晚年生活。
今天是父亲节，爸爸一直这样下去对我们三个儿女来说，就是无比最幸福的事情。因为有爸爸，我们还有家。妈妈已经离开我们了，如果没有了爸爸，我们也就没家了，人生就只剩归途了。爸爸在，我们还有希望，我们还有快乐，我们还可以打电话。妈妈，你不在了，我们三个一定要照顾好你的老伴，我们的爸爸。爸爸，我们爱你，我们要去行动去爱你，让你晚年幸福、长命百岁。
嗯，经过昨天对自己的小折磨吧，包括歪鼻子，包括可笑的纠结吧，今天反倒锻炼的非常好，特别是跑步的时候，这个后背紧绷感，幅度大一点，科学运动更好一点。
我的名句：气短产生烦恼，顺气激发快乐。
对了，我要没事吹口哨，每天都要吹口哨。从今天开始，作为我的标准运动动作之一。想吹什么就吹什么，至少要吹5分钟吧。
哎呀，真舒服，真舒服，真舒服，这作为我的口头禅和激励语吧。
今天是六月的第三个星期日，父亲节。世界辽阔，不及他的臂膀；阳光温柔，不及他的胸膛。他是童年时的超人，是一生的铠甲。祝天下所有的父亲岁岁欢愉，年年如意。
年少不懂父爱深，读懂已不再少年。父亲也许很平凡，但父亲的爱重如山。所谓父母子女一场，不止是渐行渐远的别离，更是且行且珍惜的修行，你陪我小，我陪你老，唯愿时光慢些走，岁月多停留。祝愿全天下的父亲，喜乐相伴，安康永随！
万事从心起，看淡一身轻。
你越在意什么，什么就会折磨你。
6月16日
星期一，又该上班喽。
活动有方法，运动也有方法，例如抬头挺背不是不规则的动作，要挺拔的，得研究研究啊。
人和人之间是有能量场的，我认为这种能量场不是由物质层面造成的，而是意识链接的结果。例如你和一个陌生人面对面或者在一起，你俩直接不会产生的吸引或排斥，但当你跟熟人之间马上会建立一种能量的链接，这种链接是相互的。当然了，有的时候你见到了一个美女，那么你的潜意识中就跟她直接链接了，实际上不是因为这个人而产生链接的，而是因为你大脑中曾经的意识链接，当然也许只是单向输出，对方没有产生链接。你的链接，使你内心开心，就快乐，就兴奋，甚至就有欲望。与熟人链接，你以前烦他，就产生远离想法；你感谢他，就想接近他。就如吸铁石一样，烦的排斥，好的相吸。
每天我要照照镜子，一个人的形象一定要走在能力之前，是非常有道理的。
你外在越干净，烦恼会越少。
我的名句：越脏越烦，越净越乐。
最好的放生是放过自己，最好的放下是放飞自己，最好的放松是放空自己。
曲终人散皆是梦，繁花落尽一场空。
未来拼的不是上大学，而是心理健康！
未来是不可知的，能把握的只有当下；别为了一个遥远的目标，把当下过得苦兮兮。
今年有六七个孩子高考，我给他们报志愿，我非常开心，因为我的选择影响了他们的选择，甚至影响了他们的人生。我觉得非常幸福啊，去年一个孩子只打了490来分文科生，大概率上民办本科，结果走了一个学校好专业也可以的公办本科。这种成就感，我心里得劲儿啊。之前还有一个上了江汉大学，还有一个上德州学院的，都不孬，都很好啊。
这段时间我还要研究高考填报志愿的事，关注和收集各类与高考有关的信息，真正的做到心中有数，给孩子一个最优选择，填写高考志愿。
除了长相是爹妈给的，其他的自己都可以后天改命，包括身材，包括气质，包括健康，包括体魄，包括精神等等吧。
退休越早，寿命又长，因为很多疾病都是压力造成的。早退休早好啊。
时间永远换不来，财富自由。
压力的来源：可以控制的事情没有采取行动，忽视了你不该忽视的事情。
什么是穷人？穷人就是把你的心力和时间放在不重要的事情上。说的对呀。
越放松越会好，越紧张越会差。不拘求生，专注于打磨自己反而更容易成功。
人在快乐的时候运气才会更好。
少盐少吃，少在床上呆着。
6月16日
挺好，早晨坚持跑了，跑到终点了，好长时间没有这么一口气跑了。我有点出汗，非常舒服。早晨的空气是相当好啊。说实话，早上不愿起来，浑身不得劲儿、不舒服，主要原因还是晚上没有盖被子，可千万注意了。听妈妈的话，不能被风吹着，凉着也不行。
谢谢领导、兄弟、贵人、哥们的认可，我感觉心里非常舒服。
谢谢昨天我与单位的哥们沟通了一个问题，我们之间最后达成了一致意见，非常好啊。
谢谢以前同事的关心，将文轩中学招聘英语老师的信息告诉我，非常感谢。人生最重要的是一种挂念，有了挂念才有存在，谢谢你。
一去二三里，烟吹四五家，亭台六七座，八九十枝花。对了，我要想买一本邵雍的书，我应该读读，这两天就办了。之前买了一本南唐后主李煜的书，他的词我都读完了，尽管都忘了，但是我想，他的很多精神、想法已经融入到我的思想里面了。
养成终身看书的习惯，我儿子买的书够我看一辈子的了。书太多了，但是我有我喜欢的书，他有他喜欢的书，我们俩的着力点是不一样的。
儿子的很多书还是值得我一看的，我要少刷手机，静下心来多看看书。现在很多人碎片化的时间，很难静下心来读书，哪怕停留一分钟。
我一直想买一个折折叠椅，靠椅那类的，在上面晃悠晃悠看书可得劲儿了。
人呢，有的时候突破不了自己的性格，甚至障碍，你在这个人情社会中，是很难得到重用和提拔的。光知道干工作，光知道当老黄牛，累死了没人说你一个好。
抬头看路和擅于人际交往的人，往往事业更宽阔，能让自己的能力发挥更好，因为平台大了，自然而然自己的价值观就体现出来了。
很多人就不愿意低头，结果都被自己给自己困死了。实际上这么多年我就吃了这个亏，好在前几年我也在焦虑徘徊中，最终突破了自己，才有了今天的幸福生活和舒适的工作环境吧。
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