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有些焦虑

有些焦虑

作者: 祝媛学习成长 | 来源:发表于2023-01-09 13:48 被阅读0次

2023年1月10日     小雨

        今天感觉到了一些焦虑...起因应该是上一家公司新入职人事经理来找我问一些问题,这些问题让我觉得自己被冒犯了,我突然就是有了这样的感觉,然后就是觉得好像自己并没有那么好。

        22年5月份从上架公司离职,无缝衔接的入职了现在的公司,整体来讲,我应该是往上走的,可是为什么我却有些些的不平呢?离职到现在,我的薪资是往上走的,最开始也没有什么工作压力,做好自己能做的。是因为公司的氛围吗?不断的优化人员,让人感觉到不安?还是老板文化让我觉得有些窒息呢?

        分不清楚这里面究竟是什么原因,只是觉得目前比较混乱,太多的不确定让我觉得有些煎熬,不知道自己该做什么,感觉现在的很多事情都不是自己想做的,但是自己却没有任何能力去改变....

       入职新公司的这半年,其实我自己是有成长的。直面了那么多的劳动纠纷,经历了那么多的人离职,也结实了很多优秀的人,她们教会了我很多很多。那我还有什么不满足的呢?是因为对目前工作的不满吗?不满自己的现状,不想在这里苟且,但是被房贷压垮?不知道是因为什么,反正最近是不想上班的吧,大家都想放假了,都想回家了。

        慢慢的,我开始觉察自己的情绪状态,我知道自己当下在什么样的情绪里,虽然还没有那么快的能适时调整自己的负面情绪,但是我也找到了方法,不是吗?以后遇到问题,就写吧!把自己的心里状态写出来,把自己的感受写出来,所以的东西都汇成文字,让自己再回顾一遍,用文字的抒发来纾解自己内心的情绪,加油。

       总是习惯了对自己说“加油”,好像这样就真的被加满油能一往无前的向前冲了。无论如何,向前走吧,船到桥头自然直,总会有路的,你需要做的就是往前走。

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