温暖孩子，从柔软自己的内心开始

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在得到听了一本书《温暖的孩子》。

作者是美国行为科学家安东尼.比格兰。他研究孩子在后天环境的塑造下对其行为规律，习惯，性格形成的影响。

他的核心思想是：

在家庭，学校以及更广阔的社会空间中塑造一个温暖的环境，减少对孩子的强迫关系，代之以更多的关怀，这对培养一个孩子的学习能力，社交能力，预防青少年的行为问题至关重要。

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结合自己和孩子相处的过程中的实际情况，体会有以下几点:

一、著作主要围绕一个理论展开:结果选择。

人的行为首先有一个对结果的感性判断，然后在此判断下做出行为选择。在一切社会实践中，人的行为并不是我们想象中的那么理性，很多时候的行为选择并不比其他动物有更多的理性思考，相反很感性，特别是面对未知领域的情况下。

作者打了一个比喻，孩子的暴力习惯不是天生的，而是在后天的生活中，偶尔的一次暴力行为，获得了家长的关注，得到了他自己想要的结果而不是家长想要的结果。在以后就会不由自主的选择暴力去解决问题。然后就慢慢的固化了这个习惯。

所以如果孩子一旦有了这种暴力行为，我们要做的并不是大惊失色，马上给他指出这是错误的，要他立马改正，而是相反，避免过度反应，实行冷处理。

包括小孩无原则的哭闹撒泼打滚一样，我们大人越劝他，小孩就闹的越厉害一样的道理。孩子就是在有了暴力行为而受到大人的责怪后对暴力行为产生兴趣的。我们的常规思维认为孩子有了错误之后要立马给他指出来，用结果选择行为理论来解释恰好是错误的。

我们做父母的在和孩子相处的过程中往往以自我为中心去思考问题，而造成动机与效果的不统一，哪个做父母的不希望自己的孩子成人成才，可为什么教育出的孩子千差万别呢？这值得我自己深思。

在和孩子相处的过程中，我们通常是以自己为主体来思考和处理跟他们的关系，而不是以孩子为主体来思考和处理问题。我们总希望他们按照我们自己为他们设计的道路去发展。可在和他们相处的过程中，我们往往把他们当成小时候的自己。

我们对现在的自己往往有很多不满意的地方，而且不敢正视，从而把这种复杂的自我否定心理投射到他们的身上。把改造自己变成改造小时候的自己，再偷换成改变小孩的天性。

我们的主观与客观严重不相符，所以事态的发展往往不会按照我们所设定的因果链走下去。不只是在教育小孩这件事上是如此，在其他事情也会产生这种效果。

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二、由结果选择行为理论引申出来的就是对小孩的强迫行为。

作者认为我们的家庭和学校里存在很多强迫行为。这一点对儿童学习和社交能力的养成伤害极大。强制的形式包括：责打、呵斥、讥讽、嘲笑、漠视、嫌恶，以及唠叨。这些强迫行为会在小孩的性格里种下反社会的种子。

如果老师和家长总是动粗，孩子就会有样学样。他将因此学不到更高级的能力，比如互相体谅、抑制冲动或者以幽默的方式缓和矛盾。长大以后，不但知识学的少，还很难掌握得体的社交礼仪和情绪控制技巧。

大量证据显示，高度强制的家庭和社会组织会造成成本高昂的行为问题。

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三、给小孩灌输成年人的成功学是有害的。

在教育小孩的过程中，我们大人害怕小孩不喜欢学习，往往给小孩讲学习要拼搏要奋斗竞争的道理，这相反会给小孩人为的制造了紧张和不安，使其对学习逆反厌倦和愤怒。

其实大人完全不需要以大人的视角看待小孩，我们需要做的就是给小孩塑造一个在宽松的学习环境。只要孩子掌握学习选择和自主学习两项能力，就能学得更好。

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通过阅读这本书，我发现自己在教育小孩的过程中存在很多问题和不足。

转眼间，孩子今年就满十岁了，在她的过往的岁月里，因自己的职业关系，我陪伴她的日子其实并不多。而和她在一起的时候，也没有尽到作为父亲的责任，有时候以家长专制的作风强迫她做一些她不喜欢做的事情，甚至有时候在不按照自己的心意逆反的时候对她进行呵叱或者使用暴力，而不是从小孩的特点出发，站在她的立场和视角思考这个世界，尊重她的个性特点和兴趣爱好，和她做朋友，从她的需求出发对她进行积极正面的引导，一起探索这个未知的客观世界。

之前在培养小孩的过程中自己还很不成熟，缺乏包容和共情能力，欠缺必要的耐心和理性，亏欠小孩很多，想起来很愧疚！希望在后面的岁月里，多留时间陪伴她，给她创造一个温暖的滋养型的环境气氛。

在这个环境里培养能够自觉自愿拥抱健康生活的个性，培养健康的身心，好好弥补对她的亏欠，陪伴她，和她一起成长！

和人交往的过程中，最难处理的就是跟孩子的关系。大人互相交往的过程中做到互相尊重互相理解比较容易，可和小孩的交往时，我们往往失去了敬畏，宽容和理解。

而这正是会给我们认知结构和人际关系产生很大负面影响的原因。不能正确和孩子的相处，对我们的主观世界和身边的客观世界都会产生不可估量的伤害。

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罗辑思维的一句话在我的心里产生了很大的共鸣，大意是我们的一切行为，包括所有的语言，动作，以及思想念头，会产生内外两个效果，向内构建我们的认知结构，向外构建我们的人际关系。而对我们影响最大的是前面一种效果。

认知会直接影响我们后面的一切行为。如果我们的认知产生了偏差而且自己还没有觉悟到的话，我们后面的一切行为会继续加大这种偏差，产生方向性的错误，直到最后产生不可预估的后果。

西方理论界有一个很著名的理论叫蝴蝶效应。把它引用到构建我们认知过程尤为合适。

温暖孩子，也柔软自己的内心。