近期目标：希望丈夫和儿子及家人们平安喜乐！身体康健！事业顺风顺水！儿子学习成绩稳步提升！我们大家都能开心运用智慧的金刚体系播种自己的幸福圆满人生！
播种好种子
1、每日晨起功课不可少，施与授冥想练习二十二分钟，今日周日，时间有余，追加练习解决问题冥想三十分钟，恭请尊敬的释迦牟尼佛常住心中，看清烦恼生起的真相，静观情绪从何而来，尝试着运用金刚体系解决目前的问题。藉以此功德回向虚空法界一切众生，希望心生智慧！解脱烦恼！
2、每日读诵佛陀经典必不可少，回向虚空法界一切众生，愿他们喜乐如意！解脱烦恼！往生净土！
3、今日听到丈夫分享他领导的单位获得省里的表彰，无比开心，随喜丈夫在工作单位的努力勤奋和与同事伙伴之间关系的合谐美好！愿丈夫健康喜乐！也能运用金刚智慧体系促进心愿达成！
4、今日非常开心分享两篇健康文章给我小学班主任裴老师，随喜赞叹老师的乐观开朗，愿老人家身体健康！开心自在！福慧圆满！
5、网上观看电影《冈仁波齐》，自己泪点极低，时常不觉泪珠滚下，心中莫名的受到震动！几位平实的藏人因心中那份坚定而厚重的信仰共同踏上神奇的转山之路，深深为他们心中的坚守和眼中的那份期许所鼓舞。
6、特别感恩群主菲菲在精进群发来正心堂赵一澄导演作品《超越轮回》及七集《从当下出发》大型3D佛陀教育大片，从认识无常、生命轮回、缘起因果、到觉悟之路，不停歇地一口气看完了整套片子，酣畅淋漓、心开意解！随喜赞叹赵一澄导演及其整个制作团队的功德，画面精美、意理深入、片尾赵导解悉说片中解说词均据佛典及古德所述，大赞叹啊！无以言表，先转发给哥哥及朋友，希望人人都能学习到佛陀教育，遵循行善言善以善扬善之道义，行温良恭俭让之礼，去除贪嗔痴三毒，愿此视频广泛传播，造福众生！
7、今日听笔的故事10遍，讲3遍，累计132遍。愿精进练习，向着听讲3000遍的目标努力向前！
8、重温十大美德，每日温习、念念不忘：保护生命（不杀生）、尊重他人财物（不偷盗）、尊重他人关系（不邪淫）、说诚实的言语（不妄语）、说促进人们和谐的言语（不两舌）、友善的言语（不恶语）、有意义的言语（不绮语）、为他人所得开心（不贪）、同情他人的不幸（不嗔）、维持正确的世界观，明白“笔”的道理（不痴）。
回向: 愿诸众生永具安乐及安乐因，愿诸众生永离众苦及众苦因，愿诸众生永具无苦之乐我心怡悦，愿诸众生永离贪嗔之心住平等舍。怀着无比感恩和喜悦的心情，愿以今日及以往播种的好种子回向给我的目标并奉献给我身边的家人亲人们、同学同事同修们，希望你们获得大智慧。同时奉献给我居住的城市，奉献给全中国，奉献给全世界，全宇宙众生，希望和谐自在！如意安康！永沐佛佗与圣贤智慧的恩泽！
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