图 / 叮铃铃
今晚听黄仕明老师的直播，听他说我们身上具有不同的智慧：头脑的，身体的，场域的；意识的，潜意识的，集体的……
他说当我们能在各种智慧中自如地跳舞，我们就会有足够的力量。要知道我们的心智是比苦更大的，我们的心智比挑战更大！
当遇到难以应对的局面，或是控制不住情绪要发作的时候，这时候我们需要做的就是先退后一步，找到一个空间（距离）让自己先安顿下来。然后打开你的心，去和自己内在难受的那个点链接，去告诉“它”——“欢迎欢迎，欢迎到来，我知道你一定有你的道理，即使我现在还不知道那是什么，我都相信你一定有你的道理。欢迎，欢迎！请和我在一起！”
我感觉这里有一个很大的力量，那就是“相信”的力量。“徐慢慢心理话”说：“被爱，近义词就是相信。”
这里还有另一个很大的力量就是“允许”：允许不同的自我的存在，也就是允许自己的任何一面，不评判不抗拒，不急于甩脱，而是温暖地拥抱。
让我们慢慢练习，在事件当下退后一步，留出距离，先安顿好自己，然后打开自己。学会在各种智慧中自如灵动地跳舞。
相信！欢迎！允许！
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本文标题：每个人身上都具有不同的智慧
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