这几天参加了一个写作变现的网络课，首次作业写一份自我介绍，经一次修改，有点眉目了。
“我，性别女，36岁，走在路上会被人叫“小伙子”，或者“师傅”，每次上公厕都会被拦在女厕所的门外，还好我保留了女性的声音。
本毕业13年，做过8份不同的工作，电气设计、销售、理货、幼教、教师到学科培训等，有一半的工作都用不着学历。前7份是我炒了老板，最近一次是行业炒了我。
兜里只有够维持两个月的最低生活标准，没有立即去找工作，因为我又想换个行业了，这一次试试写作。
自由书写练习了6年，没发过一篇文章，都是自嗨，极少顾及观者的感受。这一点，能够改变。
经历多，了解得多，有些认识只能藏在心里，因为拿出来也没人认识。人们需要被投喂的是简单、易懂、符合主流的观念，因为人们要在这个社会里好好活着，就需要认同。”
无常与解脱
中午时把录音笔里的音频拷贝到电脑上，突然意识到明天是我最后一次咨询了，不由地难过起来。半年前就是因为怕有一天再也听不到圆圆（我的咨询师）的声音，难过的难以自持，才买了这录音笔，每次咨询的时候都录。半年之后，我还在，她也还在，却因为失业而中断了咨询，真是无常啊！
一个多月前，我去北京约会，最终失望而归，圆圆就说“花开花落终有时，你的这段感情还没开始就结束了”，我还挺不服气，“你怎么知道就结束了？说不定我（和那个女孩）还有机会的！”现在看来，真的是结束了。即使还有机会，我自己都不想续前缘了。无常啊！
也就是从那一次开始，咨询的重心改变了，因为我说“不愿意再玩泥巴了”，不再关注情绪、模式、坑洞，开始讨论人脑的认知与运作，讲威尼克区，看信念（观念、期待）如何驯化我们的生命，而我们又如何得相信它，她教我如何驯化威尼克。那一刻仿佛醍醐灌顶，兴奋也茫然，因为踢掉了威尼克的信念系统之后，是我未曾接触的世界。
紧接着校区关停，我失业了。见到圆圆的时候，我说下次咨询是这段时间最后一次了，因为我失业了，话未说完忍不住哭鼻子。我们又一次分析“焦虑、受害、委屈”背后的运作的信念，“我信你奶奶个腿！”脏话是有力量的。我破涕为笑了，就是要在威尼克的信念里“滑出来”。
我发挥了举一反三的能力，为什么我们的社会内卷这么严重？我们从西方引进了“竞争”的理念，为什么西方社会没有过度竞争（内卷），而我们有？是因为我们内在的信念，我们不是要“有什么”，我们要的是“比别人（邻居）更有什么”，于是无休止的攀比竞争就将人裹挟进来了。商业，也在不断地培植这个信念。
你觉得一个快要死的人会想着“我儿子还没结婚呢，我还有什么钱没挣呢，我还没抱上孙子呢？”，他会吗？
我说，他才不会呢！他终于要解脱了，怎么还会想这些？
对呀！要死的人，不会执着于这些遗憾，所以解脱了。那活着的人哪？
我恍然大悟，为什么我们要活得像人生的最后一天？像要死的人一样，不期待某个特别的结果，我们就没有恐惧了，就解脱了。
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